Žena i sport

Redovna fizička aktivnost važna je za zdravlje oba pola. Međutim, fiziološke, anatomske, psihološke i socijalno-kulturološke specifičnosti ženskog pola zahtijevaju posebne obzire u svim sferama njihovog bavljenja sportom. Pubertet donosi razlike među polovima koje su posljedica različitog funkcionis...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors: Nenad Ponorac, Stanislav Palija, Mira Popović
Format: Article
Language:Bosnian
Published: University of Banja Luka, Faculty of physical education and sport 2013-06-01
Series:SportLogia
Subjects:
Online Access:http://www.sportlogia.com/no7/srp1.pdf
_version_ 1828343954843631616
author Nenad Ponorac
Stanislav Palija
Mira Popović
author_facet Nenad Ponorac
Stanislav Palija
Mira Popović
author_sort Nenad Ponorac
collection DOAJ
description Redovna fizička aktivnost važna je za zdravlje oba pola. Međutim, fiziološke, anatomske, psihološke i socijalno-kulturološke specifičnosti ženskog pola zahtijevaju posebne obzire u svim sferama njihovog bavljenja sportom. Pubertet donosi razlike među polovima koje su posljedica različitog funkcionisanja polne endokrine osovine. Uprkos identičnim mehanizmima adaptacije na fizičku aktivnost polno zrele žene i muškarci imaju nasljeđene anatomske i fiziološke različitosti u tjelesnoj kompoziciji, aerobnom kapacitietu i mišićnoj snazi. Naročito se odnosi na mnogo složeniji ženski reproduktivni sistem. Ženski reproduktivni sistem predstavlja funkcionalni dio ljudskog tijela najosjetljiviji na stres izazvan teškim fizičkim naporom. Najčešći poremećaji čiji rizik se znatno povećava kod fizički aktivnih žena su poremećaj ishrane, narušen menstrualni ciklus, infertilitet, stres frakture, rupture prednjeg ukrštenog ligamenta ili čak smrt. Uglavnom su posljedica grubih grešaka i neznanja. Srećom, dobrom prevencijom uglavnom ih je moguće spriječiti.
first_indexed 2024-04-13T23:50:27Z
format Article
id doaj.art-04ce28f78fbd44f08b3179d608c8d7f4
institution Directory Open Access Journal
issn 1986-6089
1986-6119
language Bosnian
last_indexed 2024-04-13T23:50:27Z
publishDate 2013-06-01
publisher University of Banja Luka, Faculty of physical education and sport
record_format Article
series SportLogia
spelling doaj.art-04ce28f78fbd44f08b3179d608c8d7f42022-12-22T02:24:06ZbosUniversity of Banja Luka, Faculty of physical education and sportSportLogia1986-60891986-61192013-06-01911710.5550/sgia.130901.se.001PŽena i sportNenad PonoracStanislav PalijaMira PopovićRedovna fizička aktivnost važna je za zdravlje oba pola. Međutim, fiziološke, anatomske, psihološke i socijalno-kulturološke specifičnosti ženskog pola zahtijevaju posebne obzire u svim sferama njihovog bavljenja sportom. Pubertet donosi razlike među polovima koje su posljedica različitog funkcionisanja polne endokrine osovine. Uprkos identičnim mehanizmima adaptacije na fizičku aktivnost polno zrele žene i muškarci imaju nasljeđene anatomske i fiziološke različitosti u tjelesnoj kompoziciji, aerobnom kapacitietu i mišićnoj snazi. Naročito se odnosi na mnogo složeniji ženski reproduktivni sistem. Ženski reproduktivni sistem predstavlja funkcionalni dio ljudskog tijela najosjetljiviji na stres izazvan teškim fizičkim naporom. Najčešći poremećaji čiji rizik se znatno povećava kod fizički aktivnih žena su poremećaj ishrane, narušen menstrualni ciklus, infertilitet, stres frakture, rupture prednjeg ukrštenog ligamenta ili čak smrt. Uglavnom su posljedica grubih grešaka i neznanja. Srećom, dobrom prevencijom uglavnom ih je moguće spriječiti.http://www.sportlogia.com/no7/srp1.pdffizički naporishranamenstrualni ciklusstres fraktireženska sportska trijada
spellingShingle Nenad Ponorac
Stanislav Palija
Mira Popović
Žena i sport
SportLogia
fizički napor
ishrana
menstrualni ciklus
stres fraktire
ženska sportska trijada
title Žena i sport
title_full Žena i sport
title_fullStr Žena i sport
title_full_unstemmed Žena i sport
title_short Žena i sport
title_sort zena i sport
topic fizički napor
ishrana
menstrualni ciklus
stres fraktire
ženska sportska trijada
url http://www.sportlogia.com/no7/srp1.pdf
work_keys_str_mv AT nenadponorac zenaisport
AT stanislavpalija zenaisport
AT mirapopovic zenaisport