Déficit bilateral: origem, mecanismos e implicações para o treino de força.

Déficit bilateral: origem, mecanismos e implicações para o treino de força.

Vários estudos têm demonstrado uma menor capacidade de gerar força quando os exercícios de um programa de treinamento são executados bilateralmente em relação à soma da força executada pelos membros separadamente. Esse fenômeno, que tem sido bem descrito na literatura científica, é chamado de défici...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors: Cíntia Ehlers Botton, Ronei Silveira Pinto
Format: Article
Language:English
Published: Universidade Federal de Santa Catarina 2012-10-01
Series:Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano
Subjects:
eletromiografia
força muscular
treino de força.
Online Access:https://periodicos.ufsc.br/index.php/rbcdh/article/view/23631

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