Efectos de un entrenamiento propioceptivo (TRAL) de tres meses sobre el control postural en jóvenes deportistas.
Introducción: Es un estudio de intervención de diseño longitudinal con una duración de 6 meses, de grupo único con evaluación antes-después, que pretende evaluar la eficacia de un programa propioceptivo como método para mejorar el control postural en jóvenes deportistas. Métodos: La muestra de estud...
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Institut Nacional d´Educació Física de Catalunya (INEFC)
2009-03-01
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| Series: | Apunts: Educación Física y Deportes |
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| author | Pedro de Antolín Ruiz Lluís Costa Tutusaus Núria Massó i Ortigosa Lluís Rueda Pelàez Mario Lloret i Riera |
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| description | Introducción: Es un estudio de intervención de diseño longitudinal con una duración de 6 meses, de grupo único con evaluación antes-después, que pretende evaluar la eficacia de un programa propioceptivo como método para mejorar el control postural en jóvenes deportistas. Métodos: La muestra de estudio fue de 28 jugadores/as de voleibol (15-18 años). Se tomaron datos una primera vez antes de un primer trimestre sin intervención, una segunda ocasión, una vez finalizado este periodo, y en una tercera ocasión después de un segundo trimestre con entrenamiento. El entrenamiento propioceptivo utilizado se realizó mediante el método Terapia Reequilibradora del Aparato Locomotor (TRAL). La estabilidad corporal se midió calculando el área de desviación del centro de presiones mediante una plataforma de fuerzas con sensores electrónicos Buratto Advanced. Las posiciones analizadas fueron la posición unipodal con ojos abiertos y cerrados de las dos piernas. Resultados: Reducción significativa del área de desviación del centro de presiones en los cuatro tests en el caso de las chicas y sólo reducción significativa en uno de los tests con el grupo de chicos. Conclusiones: El entrenamiento con TRAL mejora el control postural en chicas y produce tendencia a la mejoría en el caso de los chicos. Son necesarios nuevos estudios con grupo control y mayor muestra. |
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| publisher | Institut Nacional d´Educació Física de Catalunya (INEFC) |
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| series | Apunts: Educación Física y Deportes |
| spelling | doaj.art-1bf82bbce7cc4b35818372d7900651ee2022-12-21T18:41:57ZcatInstitut Nacional d´Educació Física de Catalunya (INEFC)Apunts: Educación Física y Deportes1577-40152014-09832009-03-011954956Efectos de un entrenamiento propioceptivo (TRAL) de tres meses sobre el control postural en jóvenes deportistas.Pedro de Antolín Ruiz0Lluís Costa Tutusaus1Núria Massó i Ortigosa2Lluís Rueda Pelàez3Mario Lloret i Riera4Escuela Universitaria de Fisioterapia GimbernatEscuela Universitaria de Enfermería, Fisioterapia y Nutrición Blanquerna. Universitat Ramon LlullFacultad de Psicología, Ciencias de la Educación y del Deporte Blanquerna. Universitat Ramon LlullCentre d’Estudis d’Alt Rendiment Esportiu. Consell Català de l’EsportINEFC. Institut Nacional d’Educació Física Catalunya. BarcelonaIntroducción: Es un estudio de intervención de diseño longitudinal con una duración de 6 meses, de grupo único con evaluación antes-después, que pretende evaluar la eficacia de un programa propioceptivo como método para mejorar el control postural en jóvenes deportistas. Métodos: La muestra de estudio fue de 28 jugadores/as de voleibol (15-18 años). Se tomaron datos una primera vez antes de un primer trimestre sin intervención, una segunda ocasión, una vez finalizado este periodo, y en una tercera ocasión después de un segundo trimestre con entrenamiento. El entrenamiento propioceptivo utilizado se realizó mediante el método Terapia Reequilibradora del Aparato Locomotor (TRAL). La estabilidad corporal se midió calculando el área de desviación del centro de presiones mediante una plataforma de fuerzas con sensores electrónicos Buratto Advanced. Las posiciones analizadas fueron la posición unipodal con ojos abiertos y cerrados de las dos piernas. Resultados: Reducción significativa del área de desviación del centro de presiones en los cuatro tests en el caso de las chicas y sólo reducción significativa en uno de los tests con el grupo de chicos. Conclusiones: El entrenamiento con TRAL mejora el control postural en chicas y produce tendencia a la mejoría en el caso de los chicos. Son necesarios nuevos estudios con grupo control y mayor muestra.http://www.revista-apunts.com/es/hemeroteca?article=1297PrevenciónExtremidad inferiorPropiocepciónControl posturalTRALVoleibol. |
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