تطوير القوّة المميّزة بالسّرعة و تحمّل القوّة للذّراعين وأداء اللّكمة المستقيمة باستخدام تدريبات الأثقال للملاكمين المبتدئين
لقد انصبّ جلّ اهتمام المختصّين في تدريب لعبة الملاكمة على الجوانب البدنيّة و المهاريّة النّفسيّة و الوظيفيّة. و من أبرز هذه الاهتمامات تلك المرتبطة بمستوى الأداء الفنّي (المهاري على وجه الخصوص) , و بخاصّة ما يتعلّق منها بطرائق و اساليب تنمية و تطوير الصّفات البدنيّة المعيّنة بعناصر تحديد المستوى في...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Arabic |
| Published: |
Tishreen University
2017-12-01
|
| Series: | مجلة جامعة تشرين للدراسات والبحوث العلمية، سلسلة العلوم الصحية |
| Online Access: | http://journal.tishreen.edu.sy/index.php/hlthscnc/article/view/3485 |