Модернізація навчально-тренувального процесу дзюдоїстів 10–11 років з урахуванням їх соматотипів
У практиці спорту підвищення результатів уже на початкових етапах підготовки відбувається за рахунок збільшення об’єму й інтенсивності фізичних навантажень, що може викликати відхилення в розвитку морфофункціональних систем організму юних спортсменів. Актуальним залишається підвищення ефективності...
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Lesya Ukrainka Volyn National University
2016-09-01
|
| Series: | Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://sport.vnu.edu.ua/index.php/sport/article/view/680 |
| _version_ | 1797901151095488512 |
|---|---|
| author | Ольга Олександрівна Бекас Юлія Григорівна Паламарчук |
| author_facet | Ольга Олександрівна Бекас Юлія Григорівна Паламарчук |
| author_sort | Ольга Олександрівна Бекас |
| collection | DOAJ |
| description |
У практиці спорту підвищення результатів уже на початкових етапах підготовки відбувається за рахунок збільшення об’єму й інтенсивності фізичних навантажень, що може викликати відхилення в розвитку
морфофункціональних систем організму юних спортсменів. Актуальним залишається підвищення ефективності тренувального процесу дзюдоїстів 10–11 років через застосування диференційованого підходу. Завданнями дослідження є визначення конституційних особливостей і соматотипування юних дзюдоїстів; тестовий контроль рухових якостей, на основі якого створені авторські програми. В основу диференційованого підходу покладено фактор конституції борців, на базі чого створено й апробовано програми навчально-тренувальних занять для дзюдоїстів 10–11 років, у яких акцентувалася увага на розвитку сенситивних фізичних якостей спортсменів окремого соматотипу. За результатами експерименту, виявлено покращення в отриманих параметрах рухової діяльності як у контрольних, так і в експериментальних групах. Проте темпи приросту в представників експериментальних груп були вищими (Р<0,05). Найбільш рівномірним приростом досліджуваних параметрів рухової діяльності характеризувалися борці дигестивного соматотипу, на відміну відторакального й м’язового, у яких простежується нерівномірний приріст отриманих показників.
|
| first_indexed | 2024-04-10T08:57:32Z |
| format | Article |
| id | doaj.art-2cb10401dda844b3b60986ee137f3b0c |
| institution | Directory Open Access Journal |
| issn | 2220-7481 2410-2156 |
| language | English |
| last_indexed | 2024-04-10T08:57:32Z |
| publishDate | 2016-09-01 |
| publisher | Lesya Ukrainka Volyn National University |
| record_format | Article |
| series | Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві |
| spelling | doaj.art-2cb10401dda844b3b60986ee137f3b0c2023-02-21T15:13:14ZengLesya Ukrainka Volyn National UniversityФізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві2220-74812410-21562016-09-014(20)Модернізація навчально-тренувального процесу дзюдоїстів 10–11 років з урахуванням їх соматотипівОльга Олександрівна Бекас0Юлія Григорівна Паламарчук1Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла КоцюбинськогоВінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського У практиці спорту підвищення результатів уже на початкових етапах підготовки відбувається за рахунок збільшення об’єму й інтенсивності фізичних навантажень, що може викликати відхилення в розвитку морфофункціональних систем організму юних спортсменів. Актуальним залишається підвищення ефективності тренувального процесу дзюдоїстів 10–11 років через застосування диференційованого підходу. Завданнями дослідження є визначення конституційних особливостей і соматотипування юних дзюдоїстів; тестовий контроль рухових якостей, на основі якого створені авторські програми. В основу диференційованого підходу покладено фактор конституції борців, на базі чого створено й апробовано програми навчально-тренувальних занять для дзюдоїстів 10–11 років, у яких акцентувалася увага на розвитку сенситивних фізичних якостей спортсменів окремого соматотипу. За результатами експерименту, виявлено покращення в отриманих параметрах рухової діяльності як у контрольних, так і в експериментальних групах. Проте темпи приросту в представників експериментальних груп були вищими (Р<0,05). Найбільш рівномірним приростом досліджуваних параметрів рухової діяльності характеризувалися борці дигестивного соматотипу, на відміну відторакального й м’язового, у яких простежується нерівномірний приріст отриманих показників. https://sport.vnu.edu.ua/index.php/sport/article/view/680дзюдоїсти 10–11 роківфізичні якостісоматотипмодернізаціяпрограма навчально- тренувальних занять |
| spellingShingle | Ольга Олександрівна Бекас Юлія Григорівна Паламарчук Модернізація навчально-тренувального процесу дзюдоїстів 10–11 років з урахуванням їх соматотипів Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві дзюдоїсти 10–11 років фізичні якості соматотип модернізація програма навчально- тренувальних занять |
| title | Модернізація навчально-тренувального процесу дзюдоїстів 10–11 років з урахуванням їх соматотипів |
| title_full | Модернізація навчально-тренувального процесу дзюдоїстів 10–11 років з урахуванням їх соматотипів |
| title_fullStr | Модернізація навчально-тренувального процесу дзюдоїстів 10–11 років з урахуванням їх соматотипів |
| title_full_unstemmed | Модернізація навчально-тренувального процесу дзюдоїстів 10–11 років з урахуванням їх соматотипів |
| title_short | Модернізація навчально-тренувального процесу дзюдоїстів 10–11 років з урахуванням їх соматотипів |
| title_sort | модернізація навчально тренувального процесу дзюдоїстів 10 11 років з урахуванням їх соматотипів |
| topic | дзюдоїсти 10–11 років фізичні якості соматотип модернізація програма навчально- тренувальних занять |
| url | https://sport.vnu.edu.ua/index.php/sport/article/view/680 |
| work_keys_str_mv | AT olʹgaoleksandrívnabekas modernízacíânavčalʹnotrenuvalʹnogoprocesudzûdoístív1011rokívzurahuvannâmíhsomatotipív AT ûlíâgrigorívnapalamarčuk modernízacíânavčalʹnotrenuvalʹnogoprocesudzûdoístív1011rokívzurahuvannâmíhsomatotipív |