تأثير تدريبات السرعة الحرجة والقدرة الميكانيكية لاختبار السرعة القصوى الخاصة براكضي 400 م تحت سن 20 سنة
يهدف البحث الى تحديد السرعة الحرجة للراكضي 400م، واعداد تدريبات للسرعة الحرجة والقدرة الميكانيكية لاختبار السرعة القصوى الخاصة براكضي 400م تحت سن 20سنة، والتعرف على تأثير هذه التدريبات في تطوير السرعة القصوى الخاصة وانجاز ركض 400م لعينة البحث، واتبعت الباحثتان المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواح...
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Arabic |
| Published: |
physical education and sport sciences college for women/ Baghdad University
2022-12-01
|
| Series: | الرياضة المعاصرة |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/1029 |
| _version_ | 1811290644854865920 |
|---|---|
| author | Ruaa Amer Ismaeel Dr. Bushra Kadhum Abdul-ridha |
| author_facet | Ruaa Amer Ismaeel Dr. Bushra Kadhum Abdul-ridha |
| author_sort | Ruaa Amer Ismaeel |
| collection | DOAJ |
| description |
يهدف البحث الى تحديد السرعة الحرجة للراكضي 400م، واعداد تدريبات للسرعة الحرجة والقدرة الميكانيكية لاختبار السرعة القصوى الخاصة براكضي 400م تحت سن 20سنة، والتعرف على تأثير هذه التدريبات في تطوير السرعة القصوى الخاصة وانجاز ركض 400م لعينة البحث، واتبعت الباحثتان المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة ذات الاختبار القبلي والبعدي، وتحدد مجتمع البحث بلاعبي المركز الوطني لرعاية الموهبة الرياضية بالألعاب القوى التابعة لوزارة الشباب والرياضة – بغداد والمنتظمين بالتدريب للموسم (2020-2021 )، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العملية حيث يمثل مجتمع البحث البالغ عددهم (8) لاعبا من فئة الشباب في سباق ركض400 متر، وتم اختيار (2) من لاعبين وبصورة عشوائية بطريقة القرعة لإجراء التجربة الاستطلاعية عليهم، وقد بلغ عدد العينة الإجراء التجربة البحثية عليهم (6) لاعبين، وتم تطبيق الاختبارات القبلية والبعدية على عينة البحث ، وتم اعداد وحدات تريبية لعينة البحث وشملت (36) وحدة تدريبية وبمدة (12) اسبوع ،وفي كل اسبوع ثلاث وحدات تدريبية وكان زمن كل وحدة تدريبية (90) دقيقة، وتم تطبيق المنهاج التدريبي في الجزء الرئيسي بقسمية التعليمي والتطبيقي واعتمد على البرنامج الاحصائي (spss) لاستخراج النتائج. واستنتجت الباحثتان: ان التدريبات بتحديد السرعة الحرجة والقدرة الميكانيكية ساهم بشكل كبير في تطوير للإنجاز ركض 400 متر حرة شباب، وان تطور عينة البحث خلال استخدام تدريبات السرعة الحرجة والقدرة الميكانيكية ادى الى تطوير السرعة القصوى الخاصة مما ادى الى تقليل زمن الانجاز للفعالية عدو 400 متر حرة
|
| first_indexed | 2024-04-13T04:16:21Z |
| format | Article |
| id | doaj.art-35277cca9b1d48dfb514e596cb06b500 |
| institution | Directory Open Access Journal |
| issn | 2708-3454 1992-0091 |
| language | Arabic |
| last_indexed | 2024-04-13T04:16:21Z |
| publishDate | 2022-12-01 |
| publisher | physical education and sport sciences college for women/ Baghdad University |
| record_format | Article |
| series | الرياضة المعاصرة |
| spelling | doaj.art-35277cca9b1d48dfb514e596cb06b5002022-12-22T03:02:58Zaraphysical education and sport sciences college for women/ Baghdad Universityالرياضة المعاصرة2708-34541992-00912022-12-0121410.54702/ms.2022.21.4.0044تأثير تدريبات السرعة الحرجة والقدرة الميكانيكية لاختبار السرعة القصوى الخاصة براكضي 400 م تحت سن 20 سنةRuaa Amer IsmaeelDr. Bushra Kadhum Abdul-ridha يهدف البحث الى تحديد السرعة الحرجة للراكضي 400م، واعداد تدريبات للسرعة الحرجة والقدرة الميكانيكية لاختبار السرعة القصوى الخاصة براكضي 400م تحت سن 20سنة، والتعرف على تأثير هذه التدريبات في تطوير السرعة القصوى الخاصة وانجاز ركض 400م لعينة البحث، واتبعت الباحثتان المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة ذات الاختبار القبلي والبعدي، وتحدد مجتمع البحث بلاعبي المركز الوطني لرعاية الموهبة الرياضية بالألعاب القوى التابعة لوزارة الشباب والرياضة – بغداد والمنتظمين بالتدريب للموسم (2020-2021 )، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العملية حيث يمثل مجتمع البحث البالغ عددهم (8) لاعبا من فئة الشباب في سباق ركض400 متر، وتم اختيار (2) من لاعبين وبصورة عشوائية بطريقة القرعة لإجراء التجربة الاستطلاعية عليهم، وقد بلغ عدد العينة الإجراء التجربة البحثية عليهم (6) لاعبين، وتم تطبيق الاختبارات القبلية والبعدية على عينة البحث ، وتم اعداد وحدات تريبية لعينة البحث وشملت (36) وحدة تدريبية وبمدة (12) اسبوع ،وفي كل اسبوع ثلاث وحدات تدريبية وكان زمن كل وحدة تدريبية (90) دقيقة، وتم تطبيق المنهاج التدريبي في الجزء الرئيسي بقسمية التعليمي والتطبيقي واعتمد على البرنامج الاحصائي (spss) لاستخراج النتائج. واستنتجت الباحثتان: ان التدريبات بتحديد السرعة الحرجة والقدرة الميكانيكية ساهم بشكل كبير في تطوير للإنجاز ركض 400 متر حرة شباب، وان تطور عينة البحث خلال استخدام تدريبات السرعة الحرجة والقدرة الميكانيكية ادى الى تطوير السرعة القصوى الخاصة مما ادى الى تقليل زمن الانجاز للفعالية عدو 400 متر حرة https://jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/1029السرعة الحرجة، القدرة الميكانيكية. |
| spellingShingle | Ruaa Amer Ismaeel Dr. Bushra Kadhum Abdul-ridha تأثير تدريبات السرعة الحرجة والقدرة الميكانيكية لاختبار السرعة القصوى الخاصة براكضي 400 م تحت سن 20 سنة الرياضة المعاصرة السرعة الحرجة، القدرة الميكانيكية. |
| title | تأثير تدريبات السرعة الحرجة والقدرة الميكانيكية لاختبار السرعة القصوى الخاصة براكضي 400 م تحت سن 20 سنة |
| title_full | تأثير تدريبات السرعة الحرجة والقدرة الميكانيكية لاختبار السرعة القصوى الخاصة براكضي 400 م تحت سن 20 سنة |
| title_fullStr | تأثير تدريبات السرعة الحرجة والقدرة الميكانيكية لاختبار السرعة القصوى الخاصة براكضي 400 م تحت سن 20 سنة |
| title_full_unstemmed | تأثير تدريبات السرعة الحرجة والقدرة الميكانيكية لاختبار السرعة القصوى الخاصة براكضي 400 م تحت سن 20 سنة |
| title_short | تأثير تدريبات السرعة الحرجة والقدرة الميكانيكية لاختبار السرعة القصوى الخاصة براكضي 400 م تحت سن 20 سنة |
| title_sort | تأثير تدريبات السرعة الحرجة والقدرة الميكانيكية لاختبار السرعة القصوى الخاصة براكضي 400 م تحت سن 20 سنة |
| topic | السرعة الحرجة، القدرة الميكانيكية. |
| url | https://jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/1029 |
| work_keys_str_mv | AT ruaaamerismaeel tạtẖyrtdrybạtạlsrʿẗạlḥrjẗwạlqdrẗạlmykạnykyẗlạkẖtbạrạlsrʿẗạlqṣwyạlkẖạṣẗbrạkḍy400mtḥtsn20snẗ AT drbushrakadhumabdulridha tạtẖyrtdrybạtạlsrʿẗạlḥrjẗwạlqdrẗạlmykạnykyẗlạkẖtbạrạlsrʿẗạlqṣwyạlkẖạṣẗbrạkḍy400mtḥtsn20snẗ |