Jenis dan Durasi Olahraga untuk Mencegah Premenstrual Syndrome: Sistematik Review

Jenis dan Durasi Olahraga untuk Mencegah Premenstrual Syndrome: Sistematik Review

Latar Belakang: Premenstrual syndrome (PMS) merupakan kumpulan gejala fisik, emosi, dan perilaku pada wanita usia produktif, biasanya terjadi pada fase luteal sebelum mentruasi. Gejala yang parah dapat menggangu aktivitas harian seorang wanita Hal ini terjadi akibat adanya beberapa faktor penyebab s...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors: Helen Alvia Clarita, Fatqiatul Wulandari, Trias Mahmudiono, Stefania Widya Setyaningtyas
Format: Article
Language:English
Published: Universitas Airlangga 2022-09-01
Series:Amerta Nutrition
Subjects:
exercise
premenstrual syndrome
exercise duration
exercise type
pms
Online Access:https://e-journal.unair.ac.id/AMNT/article/view/32045

Similar Items

Similar Items