Efeito de 16 semanas de treinamento com pesos sobre a força muscular de mulheres não treinadas
O objetivo do presente estudo foi investigar o impacto de 16 semanas de treinamento com pesos na força muscular de mulheres não treinadas. Para tanto, 31 mulheres não treinadas, na faixa etária de 18 a 30 anos, foram selecionadas e separadas aleatoriamente em dois grupos, a saber: grupo treinamento...
Main Authors: | , , , , , |
---|---|
Format: | Article |
Language: | English |
Published: |
Universidade Estadual de Maringá
2013-12-01
|
Series: | Revista da Educação Física |
Subjects: | |
Online Access: | http://periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/17020 |