Pengaruh pelatihan hurdle drill dan dot drill terhadap kelincahan dan kekuatan otot tungkai
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan hurdle drill dan dot drill terhadap kelincahan dan kekuatan otot tungkai. Jenis penelitian yang digunakan adalah quasi experimental dengan rancangan the modified non randomized control group pretest-posttest design. Subyek penelitian berju...
Main Authors: | , , |
---|---|
Format: | Article |
Language: | English |
Published: |
Lambung Mangkurat University
2021-11-01
|
Series: | Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga |
Subjects: | |
Online Access: | https://ppjp.ulm.ac.id/journal/index.php/multilateralpjkr/article/view/11617 |
_version_ | 1828373802463002624 |
---|---|
author | Ni Wayan Mudariani I Wayan Artanayasa I Ketut Sudiana |
author_facet | Ni Wayan Mudariani I Wayan Artanayasa I Ketut Sudiana |
author_sort | Ni Wayan Mudariani |
collection | DOAJ |
description | Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan hurdle drill dan dot drill terhadap kelincahan dan kekuatan otot tungkai. Jenis penelitian yang digunakan adalah quasi experimental dengan rancangan the modified non randomized control group pretest-posttest design. Subyek penelitian berjumlah 45 orang. Data kelincahan dan kekuatan otot tungkai diukur menggunakan tes lari bolak balik 4x10 m dan back and leg dynamometer. Teknik analisis data menggunakan anava satu jalur dan uji anova satu jalur dengan taraf signifikansi 0,05. Hasil analisis data menunjukkan (1) tidak terdapat perbedaan dengan nilai sig adalah 0,990. (2) Terdapat perbedaan dengan nilai sig adalah 0,000. (3) Terdapat perbedaan dengan nilai sig adalah 0,000. Kesimpulan dalam penelitian ini yaitu (1) Tidak terdapat perbedaan pengaruh kelincahan yang signifikan antara siswa yang diberikan pelatihan hurdle drill dan dot drill. (2) Terdapat perbedaan kekuatan otot tungkai siswa yang mendapatkan latihan hurdle drill dan latihan dot drill. (3) Terdapat perbedaan peningkatan kelincahan dan kekuatan otot tungkai siswa antara kelompok hurdle drill dan dot drill. |
first_indexed | 2024-04-14T07:24:28Z |
format | Article |
id | doaj.art-4573045a85e8438ca9120490377e49d1 |
institution | Directory Open Access Journal |
issn | 1412-3428 2549-1415 |
language | English |
last_indexed | 2024-04-14T07:24:28Z |
publishDate | 2021-11-01 |
publisher | Lambung Mangkurat University |
record_format | Article |
series | Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga |
spelling | doaj.art-4573045a85e8438ca9120490377e49d12022-12-22T02:06:04ZengLambung Mangkurat UniversityMultilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga1412-34282549-14152021-11-0120326627810.20527/multilateral.v20i3.116177304Pengaruh pelatihan hurdle drill dan dot drill terhadap kelincahan dan kekuatan otot tungkaiNi Wayan Mudariani0I Wayan Artanayasa1I Ketut Sudiana2Universitas Pendidikan GaneshaUniversitas Pendidikan GaneshaUniversitas Pendidikan GaneshaPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan hurdle drill dan dot drill terhadap kelincahan dan kekuatan otot tungkai. Jenis penelitian yang digunakan adalah quasi experimental dengan rancangan the modified non randomized control group pretest-posttest design. Subyek penelitian berjumlah 45 orang. Data kelincahan dan kekuatan otot tungkai diukur menggunakan tes lari bolak balik 4x10 m dan back and leg dynamometer. Teknik analisis data menggunakan anava satu jalur dan uji anova satu jalur dengan taraf signifikansi 0,05. Hasil analisis data menunjukkan (1) tidak terdapat perbedaan dengan nilai sig adalah 0,990. (2) Terdapat perbedaan dengan nilai sig adalah 0,000. (3) Terdapat perbedaan dengan nilai sig adalah 0,000. Kesimpulan dalam penelitian ini yaitu (1) Tidak terdapat perbedaan pengaruh kelincahan yang signifikan antara siswa yang diberikan pelatihan hurdle drill dan dot drill. (2) Terdapat perbedaan kekuatan otot tungkai siswa yang mendapatkan latihan hurdle drill dan latihan dot drill. (3) Terdapat perbedaan peningkatan kelincahan dan kekuatan otot tungkai siswa antara kelompok hurdle drill dan dot drill.https://ppjp.ulm.ac.id/journal/index.php/multilateralpjkr/article/view/11617hurdle drilldot drillkelincahankekuatan otot tungkai |
spellingShingle | Ni Wayan Mudariani I Wayan Artanayasa I Ketut Sudiana Pengaruh pelatihan hurdle drill dan dot drill terhadap kelincahan dan kekuatan otot tungkai Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga hurdle drill dot drill kelincahan kekuatan otot tungkai |
title | Pengaruh pelatihan hurdle drill dan dot drill terhadap kelincahan dan kekuatan otot tungkai |
title_full | Pengaruh pelatihan hurdle drill dan dot drill terhadap kelincahan dan kekuatan otot tungkai |
title_fullStr | Pengaruh pelatihan hurdle drill dan dot drill terhadap kelincahan dan kekuatan otot tungkai |
title_full_unstemmed | Pengaruh pelatihan hurdle drill dan dot drill terhadap kelincahan dan kekuatan otot tungkai |
title_short | Pengaruh pelatihan hurdle drill dan dot drill terhadap kelincahan dan kekuatan otot tungkai |
title_sort | pengaruh pelatihan hurdle drill dan dot drill terhadap kelincahan dan kekuatan otot tungkai |
topic | hurdle drill dot drill kelincahan kekuatan otot tungkai |
url | https://ppjp.ulm.ac.id/journal/index.php/multilateralpjkr/article/view/11617 |
work_keys_str_mv | AT niwayanmudariani pengaruhpelatihanhurdledrilldandotdrillterhadapkelincahandankekuatanotottungkai AT iwayanartanayasa pengaruhpelatihanhurdledrilldandotdrillterhadapkelincahandankekuatanotottungkai AT iketutsudiana pengaruhpelatihanhurdledrilldandotdrillterhadapkelincahandankekuatanotottungkai |