Efeito da suplementação com carboidrato no desempenho de corredores

Efeito da suplementação com carboidrato no desempenho de corredores

O objetivo do presente estudo foi identificar se a suplementação de carboidrato (CHO) pode melhorar o desempenho em atividades de alta intensidade e média duração. Participaram do estudo 6 corredores do gênero masculino, treinados e hígidos, com 30 ± 6,4 anos, 171,3 ± 2,8 metros, 74,1 ± 4,6 Kg; VO2m...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors:	Carlos André Salvadeo Junior, Claudio Oliveira Assumpção, Marcelo Conte, Luis Felipe Milano Teixeira
Format:	Article
Language:	Portuguese
Published:	Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício 2019-01-01
Series:	Revista Brasileira de Nutrição Esportiva
Subjects:	carboidrato intensidade do exercício suplementação
Online Access:	http://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/1265

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