Aplicaciones clínicas del ayuno intermitente
El objetivo de esta revisión es proporcionar una visión general del ayuno intermitente, resumir la evidencia y discutir los mecanismos fisiológicos por los cuales el ayuno intermitente podría conducir a un beneficio para la salud. En las últimas décadas, varias líneas de evidencia científica...
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|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Distribuna
2020-07-01
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| Series: | Revista de Nutrición Clínica y Metabolismo |
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| Online Access: | https://revistanutricionclinicametabolismo.org/index.php/nutricionclinicametabolismo/article/view/174 |
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| author | Marisa Ester Canicoba |
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El objetivo de esta revisión es proporcionar una visión general del ayuno intermitente, resumir la evidencia y discutir los mecanismos fisiológicos por los cuales el ayuno intermitente podría conducir a un beneficio para la salud.
En las últimas décadas, varias líneas de evidencia científica respaldan la implementación de este tipo de ayuno a través de los beneficios sobre la regulación metabólica de los efectos sobre el ritmo circadiano, el microbioma intestinal, pérdida de peso, diabetes mellitus, esteatosis hepáticas, enfermedad cardiovascular, entre otras patologías. Sin embargo, se requieren estudios aleatorizados para determinar si el ayuno intermitente, como un estilo de vida, es beneficioso para la salud.
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| first_indexed | 2024-03-12T05:11:36Z |
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| institution | Directory Open Access Journal |
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| publisher | Distribuna |
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| spelling | doaj.art-558cdfe62565477eaa7a225c46e6757f2023-09-03T08:37:36ZengDistribunaRevista de Nutrición Clínica y Metabolismo2619-564X2619-39062020-07-013210.35454/rncm.v3n2.174Aplicaciones clínicas del ayuno intermitenteMarisa Ester Canicoba0Licenciada en Nutrición El objetivo de esta revisión es proporcionar una visión general del ayuno intermitente, resumir la evidencia y discutir los mecanismos fisiológicos por los cuales el ayuno intermitente podría conducir a un beneficio para la salud. En las últimas décadas, varias líneas de evidencia científica respaldan la implementación de este tipo de ayuno a través de los beneficios sobre la regulación metabólica de los efectos sobre el ritmo circadiano, el microbioma intestinal, pérdida de peso, diabetes mellitus, esteatosis hepáticas, enfermedad cardiovascular, entre otras patologías. Sin embargo, se requieren estudios aleatorizados para determinar si el ayuno intermitente, como un estilo de vida, es beneficioso para la salud. https://revistanutricionclinicametabolismo.org/index.php/nutricionclinicametabolismo/article/view/174Ayuno intermitenteRitmo circadianoMicrobiota intestinal |
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