بررسی تأثیر پیاده روی با گام شمار بر سلامت عمومی زنان یائسه
مقدمه: یائسگی بر سلامت عمومی و کیفیت زندگی زنان مؤثر است. با توجه به اینکه تاکنون مطالعه ای در مورد تأثیر پیاده روی با گام شمار بر سلامت عمومی زنان یائسه در ایران انجام نشده است، مطالعه حاضر با هدف تعیین تأثیر پیاده روی منظم با گام شمار بر وضعیت سلامت عمومی زنان یائسه در مراکز بهداشتی درمانی اهواز ا...
| Main Authors: | , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | fas |
| Published: |
Mashhad University of Medical Sciences
2015-03-01
|
| Series: | Majallah-i Zanān, Māmā̓ī va Nāzā̓ī-i Īrān |
| Subjects: | |
| Online Access: | http://ijogi.mums.ac.ir/article_4269_fcbd404a29a95d3d0a4773a2219fab76.pdf |
| _version_ | 1818836706274574336 |
|---|---|
| author | پروین نیکخواه پروین عابدی شهناز نجار |
| author_facet | پروین نیکخواه پروین عابدی شهناز نجار |
| author_sort | پروین نیکخواه |
| collection | DOAJ |
| description | مقدمه: یائسگی بر سلامت عمومی و کیفیت زندگی زنان مؤثر است. با توجه به اینکه تاکنون مطالعه ای در مورد تأثیر پیاده روی با گام شمار بر سلامت عمومی زنان یائسه در ایران انجام نشده است، مطالعه حاضر با هدف تعیین تأثیر پیاده روی منظم با گام شمار بر وضعیت سلامت عمومی زنان یائسه در مراکز بهداشتی درمانی اهواز انجام شد. روش کار: این مطالعه کارآزمایی بالینی در سال 1393 بر روی 106 زن یائسه واجد شرایط در مراکز بهداشتی درمانی شرق و غرب اهواز انجام شد. افراد به طور تصادفی در دو گروه آزمایشی مداخله و کنترل قرار گرفتند. گروه مداخله هفته ای حداقل 3 بار و هر بار حداقل نیم ساعت پیاده روی داشتند و تعداد قدم ها با گام شمار ثبت شد. داده ها با استفاده از پرسشنامه 28 سؤالی سلامت عمومی گلدبرگ و پرسشنامه مشخصات فردی در چهار مرحله (قبل از مداخله، 4 هفته، 8 هفته و 12 هفته بعد) جمع آوری شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار آماری SPSS (نسخه 19) و آزمون های کولموگروف اسمیرنوف، تی، من ویتنی، کای دو و ریپیدت مژر انجام شد. 05/0>p معنادار در نظر گرفته شد. یافته ها: میانگین سلامت عمومی گروه مداخله در ابتدا و پایان مطالعه به ترتیب 7/7±25 و 7/4±4/19 بود (001/0=p) و در گروه کنترل به ترتیب 7/7±7/22 و 5±24 بود (85/0=p ). میانگین علائم جسمانی در گروه مداخله در ابتدا و پایان مطالعه به ترتیب 3/2±7/6 و 6/1±80/5 بود (001/0>p) و در گروه کنترل به ترتیب 8/2±4/6 و 3/2±3/7 بود (86/0=p). میانگین اضطراب و بی خوابی در گروه مداخله در ابتدا و پایان مطالعه به ترتیب 8/3±8/7 و 8/2±2/4 بود (002/0=p) و در گروه کنترل به ترتیب 3/3±8/6 و 5/2±2/7 بود (8/0=p). میانگین کارکرد اجتماعی در گروه مداخله در ابتدا و پایان مطالعه به ترتیب 1/3±7/7 و 9/1±4/8 بود (5/0=p) و در گروه کنترل به ترتیب 5/2±5/7 و 5/1±7/6 بود (58/0=p). میانگین افسردگی در گروه مداخله در ابتدا و پایان مطالعه به ترتیب 3/3±8/2 و 07/2±6/1 بود (02/0=p) و در گروه کنترل به ترتیب 2/2±8/1 و 6/1±1/3 بود (2/0=p). نتیجه گیری: پیاده روی منظم در زنان یائسه سلامت جسمی و روحی را حفظ می کند و باعث ارتقاء سلامت عمومی در آن ها می شود، لذا با توجه به نتایج مطالعه و در دسترس بودن منابع حمایتی در سیستم های بهداشتی درمانی، لزوم برگزاری جلسات آموزشی در مورد فعالیت فیزیکی و پیاده روی در مراکز مختلف بهداشتی درمانی هر چه بیشتر آشکار می شود. |
| first_indexed | 2024-12-19T03:10:52Z |
| format | Article |
| id | doaj.art-58c4d945d8694c298191e3396c90dbfb |
| institution | Directory Open Access Journal |
| issn | 1680-2993 2008-2363 |
| language | fas |
| last_indexed | 2024-12-19T03:10:52Z |
| publishDate | 2015-03-01 |
| publisher | Mashhad University of Medical Sciences |
| record_format | Article |
| series | Majallah-i Zanān, Māmā̓ī va Nāzā̓ī-i Īrān |
| spelling | doaj.art-58c4d945d8694c298191e3396c90dbfb2022-12-21T20:38:01ZfasMashhad University of Medical SciencesMajallah-i Zanān, Māmā̓ī va Nāzā̓ī-i Īrān1680-29932008-23632015-03-011814181710.22038/ijogi.2015.42694269بررسی تأثیر پیاده روی با گام شمار بر سلامت عمومی زنان یائسهپروین نیکخواه0پروین عابدی1شهناز نجار2دانشجوی کارشناسی ارشد، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، اهواز، ایران.استادیار گروه پرستاری و مامایی، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، اهواز، ایران.مربی گروه پرستاری و مامایی، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، اهواز، ایران.مقدمه: یائسگی بر سلامت عمومی و کیفیت زندگی زنان مؤثر است. با توجه به اینکه تاکنون مطالعه ای در مورد تأثیر پیاده روی با گام شمار بر سلامت عمومی زنان یائسه در ایران انجام نشده است، مطالعه حاضر با هدف تعیین تأثیر پیاده روی منظم با گام شمار بر وضعیت سلامت عمومی زنان یائسه در مراکز بهداشتی درمانی اهواز انجام شد. روش کار: این مطالعه کارآزمایی بالینی در سال 1393 بر روی 106 زن یائسه واجد شرایط در مراکز بهداشتی درمانی شرق و غرب اهواز انجام شد. افراد به طور تصادفی در دو گروه آزمایشی مداخله و کنترل قرار گرفتند. گروه مداخله هفته ای حداقل 3 بار و هر بار حداقل نیم ساعت پیاده روی داشتند و تعداد قدم ها با گام شمار ثبت شد. داده ها با استفاده از پرسشنامه 28 سؤالی سلامت عمومی گلدبرگ و پرسشنامه مشخصات فردی در چهار مرحله (قبل از مداخله، 4 هفته، 8 هفته و 12 هفته بعد) جمع آوری شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار آماری SPSS (نسخه 19) و آزمون های کولموگروف اسمیرنوف، تی، من ویتنی، کای دو و ریپیدت مژر انجام شد. 05/0>p معنادار در نظر گرفته شد. یافته ها: میانگین سلامت عمومی گروه مداخله در ابتدا و پایان مطالعه به ترتیب 7/7±25 و 7/4±4/19 بود (001/0=p) و در گروه کنترل به ترتیب 7/7±7/22 و 5±24 بود (85/0=p ). میانگین علائم جسمانی در گروه مداخله در ابتدا و پایان مطالعه به ترتیب 3/2±7/6 و 6/1±80/5 بود (001/0>p) و در گروه کنترل به ترتیب 8/2±4/6 و 3/2±3/7 بود (86/0=p). میانگین اضطراب و بی خوابی در گروه مداخله در ابتدا و پایان مطالعه به ترتیب 8/3±8/7 و 8/2±2/4 بود (002/0=p) و در گروه کنترل به ترتیب 3/3±8/6 و 5/2±2/7 بود (8/0=p). میانگین کارکرد اجتماعی در گروه مداخله در ابتدا و پایان مطالعه به ترتیب 1/3±7/7 و 9/1±4/8 بود (5/0=p) و در گروه کنترل به ترتیب 5/2±5/7 و 5/1±7/6 بود (58/0=p). میانگین افسردگی در گروه مداخله در ابتدا و پایان مطالعه به ترتیب 3/3±8/2 و 07/2±6/1 بود (02/0=p) و در گروه کنترل به ترتیب 2/2±8/1 و 6/1±1/3 بود (2/0=p). نتیجه گیری: پیاده روی منظم در زنان یائسه سلامت جسمی و روحی را حفظ می کند و باعث ارتقاء سلامت عمومی در آن ها می شود، لذا با توجه به نتایج مطالعه و در دسترس بودن منابع حمایتی در سیستم های بهداشتی درمانی، لزوم برگزاری جلسات آموزشی در مورد فعالیت فیزیکی و پیاده روی در مراکز مختلف بهداشتی درمانی هر چه بیشتر آشکار می شود.http://ijogi.mums.ac.ir/article_4269_fcbd404a29a95d3d0a4773a2219fab76.pdfپیاده رویسلامت عمومییائسگی |
| spellingShingle | پروین نیکخواه پروین عابدی شهناز نجار بررسی تأثیر پیاده روی با گام شمار بر سلامت عمومی زنان یائسه Majallah-i Zanān, Māmā̓ī va Nāzā̓ī-i Īrān پیاده روی سلامت عمومی یائسگی |
| title | بررسی تأثیر پیاده روی با گام شمار بر سلامت عمومی زنان یائسه |
| title_full | بررسی تأثیر پیاده روی با گام شمار بر سلامت عمومی زنان یائسه |
| title_fullStr | بررسی تأثیر پیاده روی با گام شمار بر سلامت عمومی زنان یائسه |
| title_full_unstemmed | بررسی تأثیر پیاده روی با گام شمار بر سلامت عمومی زنان یائسه |
| title_short | بررسی تأثیر پیاده روی با گام شمار بر سلامت عمومی زنان یائسه |
| title_sort | بررسی تأثیر پیاده روی با گام شمار بر سلامت عمومی زنان یائسه |
| topic | پیاده روی سلامت عمومی یائسگی |
| url | http://ijogi.mums.ac.ir/article_4269_fcbd404a29a95d3d0a4773a2219fab76.pdf |
| work_keys_str_mv | AT prwynnyḵkẖwạh brrsytạtẖyrpyạdhrwybạgạmsẖmạrbrslạmtʿmwmyznạnyạỷsh AT prwynʿạbdy brrsytạtẖyrpyạdhrwybạgạmsẖmạrbrslạmtʿmwmyznạnyạỷsh AT sẖhnạznjạr brrsytạtẖyrpyạdhrwybạgạmsẖmạrbrslạmtʿmwmyznạnyạỷsh |