تاثیر تمرین مقاومتی به همراه مصرف ویتامین D و روی بر سطوح لنفوسیت های مردان ورزشکار پس از دریافت دو دوز واکسن کرونا
مقدمه: ویتامین D3 خطر ابتلا به عفونت های ویروسی را کاهش داده وکمبود روی عملکرد سیستم ایمنی بدن بیماران را مختل می کند .هدف از تحقیق بررسی تاثیر تمرین مقاومتی و مصرف ویتامین D و روی بر سطوح لنفوسیت های مردان ورزشکار بود. روش کار:در این پژوهش نیمه تجربی 32 مرد ورزشکاربا دامنه سنی 20 تا 30 سال پس از در...
| Main Authors: | , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | fas |
| Published: |
Mashhad University of Medical Sciences
2022-09-01
|
| Series: | Majallah-i Dānishkadah-i Pizishkī-i Dānishgāh-i ̒ Ulūm-i Pizishkī-i Mashhad. |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://mjms.mums.ac.ir/article_21415_6980d7511d50cdad8b2d75e1924ed9f5.pdf |
| _version_ | 1797846285868335104 |
|---|---|
| author | علی خادم باشی معصومه حسینی علیرضا ایزدی |
| author_facet | علی خادم باشی معصومه حسینی علیرضا ایزدی |
| author_sort | علی خادم باشی |
| collection | DOAJ |
| description | مقدمه: ویتامین D3 خطر ابتلا به عفونت های ویروسی را کاهش داده وکمبود روی عملکرد سیستم ایمنی بدن بیماران را مختل می کند .هدف از تحقیق بررسی تاثیر تمرین مقاومتی و مصرف ویتامین D و روی بر سطوح لنفوسیت های مردان ورزشکار بود. روش کار:در این پژوهش نیمه تجربی 32 مرد ورزشکاربا دامنه سنی 20 تا 30 سال پس از دریافت دو دوز واکسن سینوفارم به صورت داوطلبانه انتخاب شده و به طور تصادفی در چهار گروه کنترل، تمرین مقاومتی، ویتامین D وروی، تمرین مقاومتی + ویتامین D و روی قرار گرفتند(n=8). پروتکل تمرین به مدت شش هفته، سه جلسه در هفته با شدت70 درصد 1RM در هفته اول و افزایش تا 90 درصد 1RM در هفته آخر اجرا شد. گروه های مکمل به مدت 6 هفته ، هفته ای یکبار 50000 واحد ویتامین D، و5 روز در هفته 5mg/kg روی ، دریافت کردند. نمونه های خونی قبل و پس از برنامه تمرینی گرفته شد. از روش آماری تحلیل کوواریانس چند متغیره در سطح معنا داری(۰۵/۰ ≥ P) استفاده شد.نتایج : میانگین مقادیر TCD4 و TCD4/TCD8 گروه تمرین کاهش یافت و در گروه های مکمل و تمرین + مکمل افزایش یافت که در مقایسه با گروه کنترل معنادار بودند (003/0 P =) . مقادیر TCD8 گروه های تجربی افزایش داشت لیکن معنادار نبود (P=0.65). بحث ونتیجه گیری: اجرای شش هفته تمرینات مقاومتی همراه با مصرف ویتامین D و روی ، سبب بهبودعملکرد سیستم ایمنی در برابر عوامل بیماری زای ویروسی و افزایش کارایی واکسن می شود. |
| first_indexed | 2024-04-09T17:53:35Z |
| format | Article |
| id | doaj.art-5b652e8f44cd432faf93e82990147002 |
| institution | Directory Open Access Journal |
| issn | 1735-4013 |
| language | fas |
| last_indexed | 2024-04-09T17:53:35Z |
| publishDate | 2022-09-01 |
| publisher | Mashhad University of Medical Sciences |
| record_format | Article |
| series | Majallah-i Dānishkadah-i Pizishkī-i Dānishgāh-i ̒ Ulūm-i Pizishkī-i Mashhad. |
| spelling | doaj.art-5b652e8f44cd432faf93e829901470022023-04-15T06:42:17ZfasMashhad University of Medical SciencesMajallah-i Dānishkadah-i Pizishkī-i Dānishgāh-i ̒ Ulūm-i Pizishkī-i Mashhad.1735-40132022-09-0165410.22038/mjms.2022.66733.393921415تاثیر تمرین مقاومتی به همراه مصرف ویتامین D و روی بر سطوح لنفوسیت های مردان ورزشکار پس از دریافت دو دوز واکسن کروناعلی خادم باشی0معصومه حسینی1علیرضا ایزدی2کارشناس ارشد گروه فیزیولوژی ورزشی ، دانشکده علوم انسانی ، دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران شرق، تهران، ایراندانشیار گروه فیزیولوژی ورزشی ، دانشکده علوم انسانی ، دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران شرق، تهران، ایران(نویسنده مسئول)استادیارگروه مدیریت ورزشی ، دانشکده علوم انسانی ، دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران شرق، تهران، ایرانمقدمه: ویتامین D3 خطر ابتلا به عفونت های ویروسی را کاهش داده وکمبود روی عملکرد سیستم ایمنی بدن بیماران را مختل می کند .هدف از تحقیق بررسی تاثیر تمرین مقاومتی و مصرف ویتامین D و روی بر سطوح لنفوسیت های مردان ورزشکار بود. روش کار:در این پژوهش نیمه تجربی 32 مرد ورزشکاربا دامنه سنی 20 تا 30 سال پس از دریافت دو دوز واکسن سینوفارم به صورت داوطلبانه انتخاب شده و به طور تصادفی در چهار گروه کنترل، تمرین مقاومتی، ویتامین D وروی، تمرین مقاومتی + ویتامین D و روی قرار گرفتند(n=8). پروتکل تمرین به مدت شش هفته، سه جلسه در هفته با شدت70 درصد 1RM در هفته اول و افزایش تا 90 درصد 1RM در هفته آخر اجرا شد. گروه های مکمل به مدت 6 هفته ، هفته ای یکبار 50000 واحد ویتامین D، و5 روز در هفته 5mg/kg روی ، دریافت کردند. نمونه های خونی قبل و پس از برنامه تمرینی گرفته شد. از روش آماری تحلیل کوواریانس چند متغیره در سطح معنا داری(۰۵/۰ ≥ P) استفاده شد.نتایج : میانگین مقادیر TCD4 و TCD4/TCD8 گروه تمرین کاهش یافت و در گروه های مکمل و تمرین + مکمل افزایش یافت که در مقایسه با گروه کنترل معنادار بودند (003/0 P =) . مقادیر TCD8 گروه های تجربی افزایش داشت لیکن معنادار نبود (P=0.65). بحث ونتیجه گیری: اجرای شش هفته تمرینات مقاومتی همراه با مصرف ویتامین D و روی ، سبب بهبودعملکرد سیستم ایمنی در برابر عوامل بیماری زای ویروسی و افزایش کارایی واکسن می شود.https://mjms.mums.ac.ir/article_21415_6980d7511d50cdad8b2d75e1924ed9f5.pdfتمرین مقاومتیویتامین dرویtcd4+tcd8+ |
| spellingShingle | علی خادم باشی معصومه حسینی علیرضا ایزدی تاثیر تمرین مقاومتی به همراه مصرف ویتامین D و روی بر سطوح لنفوسیت های مردان ورزشکار پس از دریافت دو دوز واکسن کرونا Majallah-i Dānishkadah-i Pizishkī-i Dānishgāh-i ̒ Ulūm-i Pizishkī-i Mashhad. تمرین مقاومتی ویتامین d روی tcd4+ tcd8+ |
| title | تاثیر تمرین مقاومتی به همراه مصرف ویتامین D و روی بر سطوح لنفوسیت های مردان ورزشکار پس از دریافت دو دوز واکسن کرونا |
| title_full | تاثیر تمرین مقاومتی به همراه مصرف ویتامین D و روی بر سطوح لنفوسیت های مردان ورزشکار پس از دریافت دو دوز واکسن کرونا |
| title_fullStr | تاثیر تمرین مقاومتی به همراه مصرف ویتامین D و روی بر سطوح لنفوسیت های مردان ورزشکار پس از دریافت دو دوز واکسن کرونا |
| title_full_unstemmed | تاثیر تمرین مقاومتی به همراه مصرف ویتامین D و روی بر سطوح لنفوسیت های مردان ورزشکار پس از دریافت دو دوز واکسن کرونا |
| title_short | تاثیر تمرین مقاومتی به همراه مصرف ویتامین D و روی بر سطوح لنفوسیت های مردان ورزشکار پس از دریافت دو دوز واکسن کرونا |
| title_sort | تاثیر تمرین مقاومتی به همراه مصرف ویتامین d و روی بر سطوح لنفوسیت های مردان ورزشکار پس از دریافت دو دوز واکسن کرونا |
| topic | تمرین مقاومتی ویتامین d روی tcd4+ tcd8+ |
| url | https://mjms.mums.ac.ir/article_21415_6980d7511d50cdad8b2d75e1924ed9f5.pdf |
| work_keys_str_mv | AT ʿlykẖạdmbạsẖy tạtẖyrtmrynmqạwmtybhhmrạhmṣrfwytạmyndwrwybrsṭwḥlnfwsythạymrdạnwrzsẖḵạrpsạzdryạftdwdwzwạḵsnḵrwnạ AT mʿṣwmhḥsyny tạtẖyrtmrynmqạwmtybhhmrạhmṣrfwytạmyndwrwybrsṭwḥlnfwsythạymrdạnwrzsẖḵạrpsạzdryạftdwdwzwạḵsnḵrwnạ AT ʿlyrḍạạyzdy tạtẖyrtmrynmqạwmtybhhmrạhmṣrfwytạmyndwrwybrsṭwḥlnfwsythạymrdạnwrzsẖḵạrpsạzdryạftdwdwzwạḵsnḵrwnạ |