Efeitos do treinamento de força muscular na agilidade e velocidade nos jogadores do basquetebol em cadeira de rodas
Introdução: O basquete em cadeira de rodas é fisicamente exigente, requerendo um alto nível de habilidades e qualidades físicas como velocidade, agilidade e força rápida dos membros superiores, sobretudo, de musculatura envolvida na propulsão em cadeira de rodas. Objetivo: Analisar os efeitos do tre...
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| Published: |
Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício
2021-11-01
|
| Series: | Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício |
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| Online Access: | http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/2155 |
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| author | Joseana Araújo Bezerra Brasil Pinheiro Silvana Maria Moura da Silva Rodrigo Lopes da Silva Letícia de Carvalho Antonio Coppi Navarro Francisco Navarro |
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| description | Introdução: O basquete em cadeira de rodas é fisicamente exigente, requerendo um alto nível de habilidades e qualidades físicas como velocidade, agilidade e força rápida dos membros superiores, sobretudo, de musculatura envolvida na propulsão em cadeira de rodas. Objetivo: Analisar os efeitos do treinamento de força muscular na agilidade e velocidade nos jogadores de basquetebol em cadeira de rodas. Materiais e Métodos: Tratou-se de um estudo quantitativo quase experimental, com oito jogadores de basquetebol em cadeira de rodas da Associação Paradesportiva Maranhense, do sexo masculino, cinco com paraplegia, dois amputados e um vítima de artrogripose. Todos realizaram mensuração de medidas antropométricas, de testes de agilidade, velocidade e uma repetição máxima e submetidos ao treinamento de força por 12 semanas. Na agilidade, utilizou-se o teste em ziguezague; na velocidade, o teste de corrida de 40m na cadeira de rodas e na força uma repetição máxima executados em quatro momentos: inicial, após quatro semanas, após oito e após 12 semanas. As cargas foram de 60%, 70% e 80% de uma repetição máxima, reajustadas a cada quatro semanas para retestes. Discussão: As respostas positivas ao treinamento de força reduziram os índices de velocidade e agilidade, apoiando os resultados da maioria dos estudos citados. Resultados: Na agilidade, o período de 12 semanas reduziu o tempo percorrido em 8,4% e na velocidade em 6,6%. Conclusão: Todos os jogadores independentemente do tipo de deficiência ou classificação funcional apresentaram ganhos de força muscular na parte superior do corpo em 12 semanas de treinamento, diminuição do tempo percorrido na velocidade e agilidade. |
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| issn | 1981-9900 |
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| publishDate | 2021-11-01 |
| publisher | Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício |
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| series | Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício |
| spelling | doaj.art-5ca8bffda0264dfc94000c664197b34d2022-12-22T02:39:30ZporInstituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do ExercícioRevista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício1981-99002021-11-0115958212155Efeitos do treinamento de força muscular na agilidade e velocidade nos jogadores do basquetebol em cadeira de rodasJoseana Araújo Bezerra Brasil Pinheiro0Silvana Maria Moura da Silva1Rodrigo Lopes da Silva2Letícia de Carvalho3Antonio Coppi Navarro4Francisco Navarro5Programa de Pós-Graduação, Mestrado em Educação Física da Universidade Federal do Maranhão, São Luís, Maranhão, Brasil; Centro de Excelência em Paradesporto da Universidade Federal do Maranhão, São Luís, Maranhão, Brasil.Programa de Pós-Graduação, Mestrado em Educação Física da Universidade Federal do Maranhão, São Luís, Maranhão, Brasil; Programa de Pós-Graduação, Mestrado e Doutorado em Educação da Universidade Federal do Maranhão, São Luís, Maranhão, Brasil; Centro de Excelência em Paradesporto da Universidade Federal do Maranhão, São Luís, Maranhão, Brasil.Bacharelado em Educação Física da Universidade Federal do Maranhão, São Luís, Maranhão, Brasil.Centro de Excelência em Paradesporto da Universidade Federal do Maranhão, São Luís, Maranhão, Brasil; Bacharelado em Educação Física da Universidade Federal do Maranhão, São Luís, Maranhão, Brasil.Programa de Pós-Graduação, Mestrado em Educação Física da Universidade Federal do Maranhão, São Luís, Maranhão, Brasil; Laboratório de Fisiologia e Prescrição do Exercício do Maranhão, Universidade Federal do Maranhão, São Luís, Maranhão, Brasil.Programa de Pós-Graduação, Mestrado em Educação Física da Universidade Federal do Maranhão, São Luís, Maranhão, Brasil; Programa de Pós-Graduação, Mestrado em Saúde do Adulto da Universidade Federal do Maranhão, São Luís, Maranhão, Brasil; Centro de Excelência em Paradesporto da Universidade Federal do Maranhão, São Luís, Maranhão, Brasil; Laboratório de Fisiologia e Prescrição do Exercício do Maranhão, Universidade Federal do Maranhão, São Luís, Maranhão, Brasil.Introdução: O basquete em cadeira de rodas é fisicamente exigente, requerendo um alto nível de habilidades e qualidades físicas como velocidade, agilidade e força rápida dos membros superiores, sobretudo, de musculatura envolvida na propulsão em cadeira de rodas. Objetivo: Analisar os efeitos do treinamento de força muscular na agilidade e velocidade nos jogadores de basquetebol em cadeira de rodas. Materiais e Métodos: Tratou-se de um estudo quantitativo quase experimental, com oito jogadores de basquetebol em cadeira de rodas da Associação Paradesportiva Maranhense, do sexo masculino, cinco com paraplegia, dois amputados e um vítima de artrogripose. Todos realizaram mensuração de medidas antropométricas, de testes de agilidade, velocidade e uma repetição máxima e submetidos ao treinamento de força por 12 semanas. Na agilidade, utilizou-se o teste em ziguezague; na velocidade, o teste de corrida de 40m na cadeira de rodas e na força uma repetição máxima executados em quatro momentos: inicial, após quatro semanas, após oito e após 12 semanas. As cargas foram de 60%, 70% e 80% de uma repetição máxima, reajustadas a cada quatro semanas para retestes. Discussão: As respostas positivas ao treinamento de força reduziram os índices de velocidade e agilidade, apoiando os resultados da maioria dos estudos citados. Resultados: Na agilidade, o período de 12 semanas reduziu o tempo percorrido em 8,4% e na velocidade em 6,6%. Conclusão: Todos os jogadores independentemente do tipo de deficiência ou classificação funcional apresentaram ganhos de força muscular na parte superior do corpo em 12 semanas de treinamento, diminuição do tempo percorrido na velocidade e agilidade.http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/2155treinamento físicoforça muscularbasquetebolcadeiras de rodasmensuração da velocidade |
| spellingShingle | Joseana Araújo Bezerra Brasil Pinheiro Silvana Maria Moura da Silva Rodrigo Lopes da Silva Letícia de Carvalho Antonio Coppi Navarro Francisco Navarro Efeitos do treinamento de força muscular na agilidade e velocidade nos jogadores do basquetebol em cadeira de rodas Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício treinamento físico força muscular basquetebol cadeiras de rodas mensuração da velocidade |
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