Suplementos ergogénicos: la evidencia más allá de una moda
Los suplementos deportivos que se etiquetan como ergogénicos son muchos, pero pocos son los que realmente han demostrado su efectividad como tal. Actualmente, su uso se ha masificado, tanto por falta de regulación en uso y venta, así como por su utilización en la población general, y no sólo en dep...
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| Published: |
Pontificia Universidad Católica de Chile
2021-06-01
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| author | Miquel Martorell Karina Ramírez-Alarcón Ana María Labraña Fabián Lanuza María Adela Martínez-Sanguinetti Ana María Leiva-Ordóñez Claudia Troncoso-Pantoja Marcelo Villagrán Lorena Mardones Carlos Celis-Morales Fanny Petermann-Rocha |
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Los suplementos deportivos que se etiquetan como ergogénicos son muchos, pero pocos son los que realmente han demostrado su efectividad como tal. Actualmente, su uso se ha masificado, tanto por falta de regulación en uso y venta, así como por su utilización en la población general, y no sólo en deportistas de alto rendimiento. Frente a estas limitantes ¿cuál es la efectividad de estos productos más allá de la moda? En esta comunicación breve se abordan algunos de los suplementos y plantas más utilizados como ergogénicos; no obstante, es necesario tener precaución al momento de generalizar los resultados obtenidos por algunos ergogénicos, ya que su efecto podría ser secundario y/o estar condicionado por otros factores.
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| institution | Directory Open Access Journal |
| issn | 0718-1051 0719-1855 |
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| publishDate | 2021-06-01 |
| publisher | Pontificia Universidad Católica de Chile |
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