تأثیر هشت هفته تمرینات پیلاتس و آزاد سازی مایوفاشیال بر تعادل، استقامت عضلات تنه و انعطاف پذیری افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
هدف این پژوهش بررسی تأثیر تمرینات پیلاتس و آزادسازی مایوفاشیال بر تعادل، استقامت عضلات تنه و انعطاف‌پذیری افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس بود. 24 فرد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس با شدت بیماری صفر تا سه و دامنة سنی 20 تا 50 سال به‌صورت هدفمند انتخاب و به‌طور تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل با تعداد م...
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | fas |
| Published: |
Sport Sciences Research Institute
2022-02-01
|
| Series: | مطالعات طب ورزشی |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://smj.ssrc.ac.ir/article_3020_1c343ad8e8fba52add6ba85c67abab29.pdf |
| _version_ | 1811321351769686016 |
|---|---|
| author | امیرحسن حسینی پریسا صداقتی |
| author_facet | امیرحسن حسینی پریسا صداقتی |
| author_sort | امیرحسن حسینی |
| collection | DOAJ |
| description | هدف این پژوهش بررسی تأثیر تمرینات پیلاتس و آزادسازی مایوفاشیال بر تعادل، استقامت عضلات تنه و انعطاف‌پذیری افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس بود. 24 فرد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس با شدت بیماری صفر تا سه و دامنة سنی 20 تا 50 سال به‌صورت هدفمند انتخاب و به‌طور تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل با تعداد مساوی تقسیم شدند. گروه تجربی تمرینات را طی 24 جلسه انجام دادند. ثبات مرکزی با آزمون مکگیل، تعادل با آزمون برخاستن و راه رفتن زمان‌دار و انعطاف‌پذیری همسترینگ با آزمون نشستن و رساندن دستها در پیش و پس‌آزمون ارزیابی شد. تحلیل آماری داده‌ها با آزمون تی وابسته و تحلیل کوواریانس و با نرم‌افزار اس پی اس اس نسخة 26 انجام شد. اجرای هشت هفته تمرینات پیلاتس و آزادسازی مایوفاشیال تفاوت معناداری در تعادل عملکردی گروه تجربی و کنترل ایجاد کرد (01/0>P). با توجه به یافتههای پژوهش حاضر میتوان نتیجه گرفت که این برنامة تمرینی در بهبود تعادل بیماران مبتلا به ام اس مؤثر خواهد بود و از این رو، برای این دسته از بیماران توصیه میشود. |
| first_indexed | 2024-04-13T13:15:07Z |
| format | Article |
| id | doaj.art-6061f50643794fbc8d200cfa8852c4c9 |
| institution | Directory Open Access Journal |
| issn | 2322-1658 2538-1512 |
| language | fas |
| last_indexed | 2024-04-13T13:15:07Z |
| publishDate | 2022-02-01 |
| publisher | Sport Sciences Research Institute |
| record_format | Article |
| series | مطالعات طب ورزشی |
| spelling | doaj.art-6061f50643794fbc8d200cfa8852c4c92022-12-22T02:45:29ZfasSport Sciences Research Instituteمطالعات طب ورزشی2322-16582538-15122022-02-01133015918410.22089/smj.2022.12160.15673020تأثیر هشت هفته تمرینات پیلاتس و آزاد سازی مایوفاشیال بر تعادل، استقامت عضلات تنه و انعطاف پذیری افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیسامیرحسن حسینی0پریسا صداقتی1دانشجوی کارشناسی ارشد، گروه آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران. استادیار، گروه آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه گیلان، رشت، ایرانهدف این پژوهش بررسی تأثیر تمرینات پیلاتس و آزادسازی مایوفاشیال بر تعادل، استقامت عضلات تنه و انعطاف‌پذیری افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس بود. 24 فرد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس با شدت بیماری صفر تا سه و دامنة سنی 20 تا 50 سال به‌صورت هدفمند انتخاب و به‌طور تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل با تعداد مساوی تقسیم شدند. گروه تجربی تمرینات را طی 24 جلسه انجام دادند. ثبات مرکزی با آزمون مکگیل، تعادل با آزمون برخاستن و راه رفتن زمان‌دار و انعطاف‌پذیری همسترینگ با آزمون نشستن و رساندن دستها در پیش و پس‌آزمون ارزیابی شد. تحلیل آماری داده‌ها با آزمون تی وابسته و تحلیل کوواریانس و با نرم‌افزار اس پی اس اس نسخة 26 انجام شد. اجرای هشت هفته تمرینات پیلاتس و آزادسازی مایوفاشیال تفاوت معناداری در تعادل عملکردی گروه تجربی و کنترل ایجاد کرد (01/0>P). با توجه به یافتههای پژوهش حاضر میتوان نتیجه گرفت که این برنامة تمرینی در بهبود تعادل بیماران مبتلا به ام اس مؤثر خواهد بود و از این رو، برای این دسته از بیماران توصیه میشود.https://smj.ssrc.ac.ir/article_3020_1c343ad8e8fba52add6ba85c67abab29.pdfمولتیپل اسکلروزیسثبات مرکزیتعادل عملکردیانعطاف پذیری |
| spellingShingle | امیرحسن حسینی پریسا صداقتی تأثیر هشت هفته تمرینات پیلاتس و آزاد سازی مایوفاشیال بر تعادل، استقامت عضلات تنه و انعطاف پذیری افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس مطالعات طب ورزشی مولتیپل اسکلروزیس ثبات مرکزی تعادل عملکردی انعطاف پذیری |
| title | تأثیر هشت هفته تمرینات پیلاتس و آزاد سازی مایوفاشیال بر تعادل، استقامت عضلات تنه و انعطاف پذیری افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس |
| title_full | تأثیر هشت هفته تمرینات پیلاتس و آزاد سازی مایوفاشیال بر تعادل، استقامت عضلات تنه و انعطاف پذیری افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس |
| title_fullStr | تأثیر هشت هفته تمرینات پیلاتس و آزاد سازی مایوفاشیال بر تعادل، استقامت عضلات تنه و انعطاف پذیری افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس |
| title_full_unstemmed | تأثیر هشت هفته تمرینات پیلاتس و آزاد سازی مایوفاشیال بر تعادل، استقامت عضلات تنه و انعطاف پذیری افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس |
| title_short | تأثیر هشت هفته تمرینات پیلاتس و آزاد سازی مایوفاشیال بر تعادل، استقامت عضلات تنه و انعطاف پذیری افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس |
| title_sort | تأثیر هشت هفته تمرینات پیلاتس و آزاد سازی مایوفاشیال بر تعادل، استقامت عضلات تنه و انعطاف پذیری افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس |
| topic | مولتیپل اسکلروزیس ثبات مرکزی تعادل عملکردی انعطاف پذیری |
| url | https://smj.ssrc.ac.ir/article_3020_1c343ad8e8fba52add6ba85c67abab29.pdf |
| work_keys_str_mv | AT ạmyrḥsnḥsyny tạtẖyrhsẖthfthtmrynạtpylạtswậzạdsạzymạywfạsẖyạlbrtʿạdlạstqạmtʿḍlạttnhwạnʿṭạfpdẖyryạfrạdmbtlạbhmwltyplạsḵlrwzys AT prysạṣdạqty tạtẖyrhsẖthfthtmrynạtpylạtswậzạdsạzymạywfạsẖyạlbrtʿạdlạstqạmtʿḍlạttnhwạnʿṭạfpdẖyryạfrạdmbtlạbhmwltyplạsḵlrwzys |