Gerenciamento de tempo em adultos: método, técnicas e aplicações = Time management in adults: method, techniques and applications = Administración del tiempo de adultos: método, técnicas y aplicaciones
O gerenciamento de tempo (GT) se refere à capacidade de estabelecer metas, cumprir prazos e realizar as tarefas de maneira planejada e organizada. Este estudo apresenta uma revisão sistemática sobre intervenções em GT e procrastinação de adultos, publicados nos últimos 20 anos e disponibilizados nas...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Editora da Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (EDIPUCRS)
2021-01-01
|
| Series: | Psico |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://revistaseletronicas.pucrs.br/index.php/revistapsico/article/view/35857/26864 |
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| author | Marques, Bruna Guimarães |
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| description | O gerenciamento de tempo (GT) se refere à capacidade de estabelecer metas, cumprir prazos e realizar as tarefas de maneira planejada e organizada. Este estudo apresenta uma revisão sistemática sobre intervenções em GT e procrastinação de adultos, publicados nos últimos 20 anos e disponibilizados nas bases de dados PubMed, ERIC, PsycINFO, SciELO e LILACS. Conforme a metodologia PRISMA, a partir dos critérios de inclusão/exclusão foram selecionados e analisados 32 artigos. Os resultados apontaram que o manejo temporal eficiente pode diminuir a procrastinação, a ansiedade e o estresse e melhorar a autoeficácia, a organização e o planejamento. A descrição das tarefas trabalhadas nas intervenções apresentou-se como uma lacuna existente. A estimulação dessa habilidade pode auxiliar o desempenho dos sujeitos na universidade, no trabalho e na vida diária |
| first_indexed | 2024-03-12T11:45:32Z |
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| institution | Directory Open Access Journal |
| issn | 1980-8623 |
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| publishDate | 2021-01-01 |
| publisher | Editora da Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (EDIPUCRS) |
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| spelling | doaj.art-61e5b16b089c47a1a54fabef6fe1df2c2023-08-31T12:44:21ZengEditora da Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (EDIPUCRS)Psico1980-86232021-01-01521ID35857000500202Gerenciamento de tempo em adultos: método, técnicas e aplicações = Time management in adults: method, techniques and applications = Administración del tiempo de adultos: método, técnicas y aplicacionesMarques, Bruna GuimarãesO gerenciamento de tempo (GT) se refere à capacidade de estabelecer metas, cumprir prazos e realizar as tarefas de maneira planejada e organizada. Este estudo apresenta uma revisão sistemática sobre intervenções em GT e procrastinação de adultos, publicados nos últimos 20 anos e disponibilizados nas bases de dados PubMed, ERIC, PsycINFO, SciELO e LILACS. Conforme a metodologia PRISMA, a partir dos critérios de inclusão/exclusão foram selecionados e analisados 32 artigos. Os resultados apontaram que o manejo temporal eficiente pode diminuir a procrastinação, a ansiedade e o estresse e melhorar a autoeficácia, a organização e o planejamento. A descrição das tarefas trabalhadas nas intervenções apresentou-se como uma lacuna existente. A estimulação dessa habilidade pode auxiliar o desempenho dos sujeitos na universidade, no trabalho e na vida diáriahttps://revistaseletronicas.pucrs.br/index.php/revistapsico/article/view/35857/26864psicologia do adultotempo - administraçãotempo - aspectos psicológicosneuropsicologiapsicologia |
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