A influência da posição do polegar no número máximo de repetições realizadas no supino reto

A influência da posição do polegar no número máximo de repetições realizadas no supino reto

O estudo teve por objetivo comparar a influência da posição do polegar no número máximo de repetições realizadas no exercício supino reto ao longo de três séries. Vinte e dois homens foram divididos em dois grupos de acordo com o tempo de prática no treinamento de força na musculação. O primeiro gru...

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Bibliographic Details
Main Authors: Marcos Henrique Rodrigues dos Santos, Clair Eustáquio Teixeira Junior, Gustavo Ferreira Pedrosa, Guilherme Silva Alves Ferreira, Leonardo Augusto dos Santos Leite, Leandro Alves de Souza, Ronaldo Angelo Dias da Silva
Format: Article
Language:Portuguese
Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício 2023-01-01
Series:Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício
Subjects:
treinamento de resistência
musculação
número máximo de repetições
sipino
pegada
Online Access:http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/2121

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