Pengaruh Latihan Sirkuit Pada Saat Puasa terhadap Denyut Nadi
Pada umumnya pada bulan puasa lebih banyak orang untuk mengurangi aktivitas fisik terutama olahraga. Penelitian ini mencoba untuki mendapatkan informasi yang menunjukan bahwa latihan pada saat berpuasa dapat mempengaruhi denyut nadi basal. Metode penelitian menggunakan eksperimen yang memberikan per...
Main Authors: | , , , , |
---|---|
Format: | Article |
Language: | Indonesian |
Published: |
Universitas Negeri Padang
2022-06-01
|
Series: | Jurnal Patriot |
Subjects: | |
Online Access: | http://patriot.ppj.unp.ac.id/index.php/patriot/article/view/849 |
_version_ | 1797648298810540032 |
---|---|
author | Pitri Susanti Siregar Y. Touvan Juni Samodra Eka Supriatna Uray Gustian Isti Dwi Puspita Wati |
author_facet | Pitri Susanti Siregar Y. Touvan Juni Samodra Eka Supriatna Uray Gustian Isti Dwi Puspita Wati |
author_sort | Pitri Susanti Siregar |
collection | DOAJ |
description | Pada umumnya pada bulan puasa lebih banyak orang untuk mengurangi aktivitas fisik terutama olahraga. Penelitian ini mencoba untuki mendapatkan informasi yang menunjukan bahwa latihan pada saat berpuasa dapat mempengaruhi denyut nadi basal. Metode penelitian menggunakan eksperimen yang memberikan perlakuan latihan beban dengan sirkuit. Perlakuan sebanyak 12 kali pertemuan dengan intensitas 70%. Perhitungan denyut nadi dilakukan sebelum dan setelah bangun tidur. Sampel adalah mahasiswa pendidikan kepelatihan olahraga berjumlah 10 orang terdiri dari 6 putra, 4 putri dan memenuhi syarat untuk diberikan perlakuan. Data dianalisis dengan statistic diskriptif. Hasil penyajian data penelitian secara deskriptif menunjukan bahwa adanya perbedaan antara jumlah denyut nadi sebelum dan ketika bangun tidur. Hal ini menunjukkan bahwa dalam kondisi berpuasa dan melakukan latihan tubuh tetap secara normal teradaptasi, ditandai dengan turunnya denyut nadi sebagai tanda kondisi pulih seperti semula. |
first_indexed | 2024-03-11T15:30:05Z |
format | Article |
id | doaj.art-7197f8ef268c47d78c13eb5e9f2fb2af |
institution | Directory Open Access Journal |
issn | 2655-4984 2714-6596 |
language | Indonesian |
last_indexed | 2024-03-11T15:30:05Z |
publishDate | 2022-06-01 |
publisher | Universitas Negeri Padang |
record_format | Article |
series | Jurnal Patriot |
spelling | doaj.art-7197f8ef268c47d78c13eb5e9f2fb2af2023-10-27T07:17:08ZindUniversitas Negeri PadangJurnal Patriot2655-49842714-65962022-06-014213914910.24036/patriot.v4i2.849849Pengaruh Latihan Sirkuit Pada Saat Puasa terhadap Denyut NadiPitri Susanti Siregar0Y. Touvan Juni Samodra1Eka Supriatna2Uray Gustian3Isti Dwi Puspita Wati4Universitas TanjungpuraUniversitas TanjungpuraUniversitas TanjungpuraUniversitas TanjungpuraUniversitas TanjungpuraPada umumnya pada bulan puasa lebih banyak orang untuk mengurangi aktivitas fisik terutama olahraga. Penelitian ini mencoba untuki mendapatkan informasi yang menunjukan bahwa latihan pada saat berpuasa dapat mempengaruhi denyut nadi basal. Metode penelitian menggunakan eksperimen yang memberikan perlakuan latihan beban dengan sirkuit. Perlakuan sebanyak 12 kali pertemuan dengan intensitas 70%. Perhitungan denyut nadi dilakukan sebelum dan setelah bangun tidur. Sampel adalah mahasiswa pendidikan kepelatihan olahraga berjumlah 10 orang terdiri dari 6 putra, 4 putri dan memenuhi syarat untuk diberikan perlakuan. Data dianalisis dengan statistic diskriptif. Hasil penyajian data penelitian secara deskriptif menunjukan bahwa adanya perbedaan antara jumlah denyut nadi sebelum dan ketika bangun tidur. Hal ini menunjukkan bahwa dalam kondisi berpuasa dan melakukan latihan tubuh tetap secara normal teradaptasi, ditandai dengan turunnya denyut nadi sebagai tanda kondisi pulih seperti semula.http://patriot.ppj.unp.ac.id/index.php/patriot/article/view/849latihan, sirkuit training, puasa |
spellingShingle | Pitri Susanti Siregar Y. Touvan Juni Samodra Eka Supriatna Uray Gustian Isti Dwi Puspita Wati Pengaruh Latihan Sirkuit Pada Saat Puasa terhadap Denyut Nadi Jurnal Patriot latihan, sirkuit training, puasa |
title | Pengaruh Latihan Sirkuit Pada Saat Puasa terhadap Denyut Nadi |
title_full | Pengaruh Latihan Sirkuit Pada Saat Puasa terhadap Denyut Nadi |
title_fullStr | Pengaruh Latihan Sirkuit Pada Saat Puasa terhadap Denyut Nadi |
title_full_unstemmed | Pengaruh Latihan Sirkuit Pada Saat Puasa terhadap Denyut Nadi |
title_short | Pengaruh Latihan Sirkuit Pada Saat Puasa terhadap Denyut Nadi |
title_sort | pengaruh latihan sirkuit pada saat puasa terhadap denyut nadi |
topic | latihan, sirkuit training, puasa |
url | http://patriot.ppj.unp.ac.id/index.php/patriot/article/view/849 |
work_keys_str_mv | AT pitrisusantisiregar pengaruhlatihansirkuitpadasaatpuasaterhadapdenyutnadi AT ytouvanjunisamodra pengaruhlatihansirkuitpadasaatpuasaterhadapdenyutnadi AT ekasupriatna pengaruhlatihansirkuitpadasaatpuasaterhadapdenyutnadi AT uraygustian pengaruhlatihansirkuitpadasaatpuasaterhadapdenyutnadi AT istidwipuspitawati pengaruhlatihansirkuitpadasaatpuasaterhadapdenyutnadi |