| Summary: | El ejercicio es una de las mejores cosas que se pueden hacer para cuidar su salud. El ejercicio puede ayudarle a controlar los niveles de azúcar en la sangre, reducir la grasa corporal y disminuir los riesgos de enfermedades del corazón. A continuación les ofrecemos unos consejos para ayudarles a empezar un programa de ejercicio divertido y saludable. ¡Empiece hoy!
This revised 2-page fact sheet is the Spanish-language version of FCS8613/FY669: Healthy Living: Exercise and Diabetes. It was written by Sergio Romero and Linda B. Bobroff, and published by the UF Department of Family, Youth and Community Sciences, December 2011.
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