Olio essenziale di lavanda: benefici psicologici
La ricerca scientifica sugli effetti psicologici della lavanda è iniziata solo di recente. Tuttavia c'è una lunga tradizione del suo uso che dimostra come, in particolare l’olio essenziale di lavanda, abbia una notevole influenza sugli stati psicologici. In particolare esaminiamo alcuni recenti...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Italian |
| Published: |
Marp Edizioni
2022-06-01
|
| Series: | Phenomena Journal |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://phenomenajournal.marpedizioni.it/phenomena/article/view/160/144 |
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| author | Maura Perrone1, Simona Durante2 |
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| description | La ricerca scientifica sugli effetti psicologici della lavanda è iniziata solo di recente. Tuttavia c'è una lunga tradizione del suo uso che dimostra come, in particolare l’olio essenziale di lavanda, abbia una notevole influenza sugli stati psicologici. In particolare esaminiamo alcuni recenti studi che hanno mostrato gli effetti dell’olio essenziale di Lavanda angustifolia su ansia, depressione e qualità del sonno in pazienti adulti o anziani sani, in donne in condizioni post – partum o in gravidanza e in pazienti in emodialisi in TI, pazienti con GAD o MADD. Le somministrazioni analizzate prevedevano inalazione, massaggio o ingestione, nello specifico abbiamo raccolto dati degli ultimi studi effettuati sulla somministrazione di Silexan®. Evidenziamo i benefici dell’olio essenziale di Lavanda e la quasi mancanza di effetti collaterali rispetto agli psicofarmaci usati per ansia, depressione e disturbi del sonno. |
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| institution | Directory Open Access Journal |
| issn | 2612-6796 |
| language | Italian |
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| publishDate | 2022-06-01 |
| publisher | Marp Edizioni |
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| series | Phenomena Journal |
| spelling | doaj.art-7d8f645483c4449bab397b2377731f6a2022-12-22T00:25:31ZitaMarp EdizioniPhenomena Journal2612-67962022-06-0141106116https://doi.org/10.32069/PJ.2021.2.160117Olio essenziale di lavanda: benefici psicologiciMaura Perrone1, Simona Durante201 Studio di Psicoterapia BenessereNapoli, Italia 2 SiPGI - Postgraduate School of Integrated Gestalt Psychotherapy, Torre Annunziata, ItalyLa ricerca scientifica sugli effetti psicologici della lavanda è iniziata solo di recente. Tuttavia c'è una lunga tradizione del suo uso che dimostra come, in particolare l’olio essenziale di lavanda, abbia una notevole influenza sugli stati psicologici. In particolare esaminiamo alcuni recenti studi che hanno mostrato gli effetti dell’olio essenziale di Lavanda angustifolia su ansia, depressione e qualità del sonno in pazienti adulti o anziani sani, in donne in condizioni post – partum o in gravidanza e in pazienti in emodialisi in TI, pazienti con GAD o MADD. Le somministrazioni analizzate prevedevano inalazione, massaggio o ingestione, nello specifico abbiamo raccolto dati degli ultimi studi effettuati sulla somministrazione di Silexan®. Evidenziamo i benefici dell’olio essenziale di Lavanda e la quasi mancanza di effetti collaterali rispetto agli psicofarmaci usati per ansia, depressione e disturbi del sonno.https://phenomenajournal.marpedizioni.it/phenomena/article/view/160/144olio essenziale di lavandafitorerapiamedicina vegetalearomaterapiaansiadepressionedisturbo del sonno |
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