PROPOSTE DI ALLENAMENTO MULTILATERALE CON PALLA IN DUE DISCIPLINE SPORTIVE: LA GINNASTICA RITMICA E LA PALLACANESTRO
La specializzazione precoce non garantisce il successo nello sport d’élite, ma comporta numerosi rischi (Malina, 2010). Una delle strategie per contrastare questi rischi nell’allenamento giovanile è la proposta di un carico motorio che presenti carattere di polivalenza e multilateralità. La multilat...
Main Authors: | Maria Caire, Isabella Scursatone |
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Format: | Article |
Language: | English |
Published: |
Federación Extremeña de Balonmano; University of Extremadura
2015-05-01
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Series: | E-balonmano.com: Revista de Ciencias del Deporte |
Subjects: | |
Online Access: | http://e-balonmano.com/ojs/index.php/revista/article/view/281 |
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