تأثیر تمرینات پیلاتس، تی.آر.ایکس و ترکیبی بر تحکیم حافظة حرکتی زنان میانسال: دورة پیگیری یک ماهه
هدف کلی پژوهش حاضر بررسی تأثیر تمرینات پیلاتس، تی.آر.ایکس و ترکیبی بر تحکیم حافظة حرکتی و دورة پیگیری یک ماهه بود. در یک طرح نیمه تجربی تعداد 40 زن میانسال با دامنة سنی 30 تا 50 سال و بدون داشتن سابقة انجام تمرینات پیلاتس و تی.آر.ایکس به طور در دسترس انتخاب و به طور تصادفی به چهار گروه تی.آر.ایکس،...
| Main Authors: | , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | fas |
| Published: |
Sport Sciences Research Institute
2021-06-01
|
| Series: | مطالعات روان‌شناسی ورزشی |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://spsyj.ssrc.ac.ir/article_2163_88e2071e2ee83acbc63e437643bd4981.pdf |