COMPARACIÓN DE LOS EFECTOS DEL MASAJE Y EL ESTIRAMIENTO SOBRE EL RENDIMIENTO

COMPARACIÓN DE LOS EFECTOS DEL MASAJE Y EL ESTIRAMIENTO SOBRE EL RENDIMIENTO

El propósito de este estudio fue determinar si las técnicas del masaje y el estiramiento activo influyen en el rendimiento físico. Participaron voluntariamente 28 sujetos físicamente activos (14 hombres y 14 mujeres), con edades comprendidas entre 18 y 37 años, los cuales realizaron tres pruebas de...

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Bibliographic Details
Main Authors: Adriana Alvarado, Wálter Salazar Rojas
Format: Article
Language:English
Published: Universidad de Costa Rica 2003-12-01
Series:Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud
Subjects:
masaje
estiramiento
rendimiento físico
fuerza
potencia
velocidad
Online Access:http://www.revistas.ucr.ac.cr/index.php/pem/article/view/401

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