استخدام تمرينات (البلايومترك التوافقية) للذراعين لتطوير بعض أشكال القوة العضلية وسرعة الاستجابة ودقة الإصابة في سلاح الشيش
.شمل البحث على خمسة مباحث: • المبحث الأول: المقدمة وأهمية البحث. ومشكلة البحث هي البحث والتقصي عن أسلوب ووسيلة مساعدة تدريبية تنفذ من خلالها تمارين البلايومترك التوافقية في مجال لعبة سلاح الشيش. أما أهداف البحث هي إعداد تمرينات البلايومترك التوافقية للذراعين والتعرف من خلال هذه التمرينات على بعض أشك...
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Arabic |
| Published: |
College of Physical Education and Sport Sciences
2019-05-01
|
| Series: | التربية الرياضية |
| Online Access: | https://jcope.uobaghdad.edu.iq/index.php/jcope/article/view/125 |