تاثير تمرينات مقترحة (حركية – مهارية) لتحسين المرونة والرشاقة للاعبي نادي الزوراء الرياضي للشباب 2022-2023 بكرة القدم
هدف البحث الى التعرف على تاثير التمرينات الحركية والمهارية على المرونة والرشاقة للاعبين الشباب واستعمل المنهج التجريبي تم تحديد مجتمع البحث من لاعبي نادي الزوراء الرياضي للشباب لكرة القدم للعمر المتراوح من ( 17-19) سنة للموسم (022-2023) البالغ عددهم 30 لاعب تم اختيار العينة بالطريقة العمدية وبعدها ق...
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Arabic |
| Published: |
University of Basrah
2024-03-01
|
| Series: | دراسات وبحوث التربية الرياضية |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://jsrse.edu.iq/index.php/home/article/view/560 |
| _version_ | 1797261308311109632 |
|---|---|
| author | Makram Attia Muhammad hassan jijan sabar |
| author_facet | Makram Attia Muhammad hassan jijan sabar |
| author_sort | Makram Attia Muhammad |
| collection | DOAJ |
| description | هدف البحث الى التعرف على تاثير التمرينات الحركية والمهارية على المرونة والرشاقة للاعبين الشباب واستعمل المنهج التجريبي تم تحديد مجتمع البحث من لاعبي نادي الزوراء الرياضي للشباب لكرة القدم للعمر المتراوح من ( 17-19) سنة للموسم (022-2023) البالغ عددهم 30 لاعب تم اختيار العينة بالطريقة العمدية وبعدها قسموا الى مجموعتين المجموعة الضابطة والمجموعة التجريبية و استنتج بان استعمال البرنامج التدريبي ساهم بشكل كبير في تطور القدرات الحركية للمجموعة التجريبية واختار طريقة التموج التدريبي اسبوعياً ( 2-1 ) لمنهاجه التدريبي حيث يوصي الباحثان بالعمل على تطوير القدرات الحركية وذلك لربط الاداء البدني والمهاري وزيادة فعاليته والاهتمام بالقدرات الحركية واعطاء تمرينات في نفس ظروف المنافسات المقبلة |
| first_indexed | 2024-04-24T23:39:09Z |
| format | Article |
| id | doaj.art-90a9f820bf5749ccb4e694b5a36b02f3 |
| institution | Directory Open Access Journal |
| issn | 1818-1503 2789-6560 |
| language | Arabic |
| last_indexed | 2024-04-24T23:39:09Z |
| publishDate | 2024-03-01 |
| publisher | University of Basrah |
| record_format | Article |
| series | دراسات وبحوث التربية الرياضية |
| spelling | doaj.art-90a9f820bf5749ccb4e694b5a36b02f32024-03-15T13:40:18ZaraUniversity of Basrahدراسات وبحوث التربية الرياضية1818-15032789-65602024-03-0134636210.55998/jsrse.v34i2.560610تاثير تمرينات مقترحة (حركية – مهارية) لتحسين المرونة والرشاقة للاعبي نادي الزوراء الرياضي للشباب 2022-2023 بكرة القدمMakram Attia Muhammad0hassan jijan sabar1مديرية تربية بغداد /الرصافة الاولىجامعة الانبار / كلية التربية البدنية وعلوم الرياضةهدف البحث الى التعرف على تاثير التمرينات الحركية والمهارية على المرونة والرشاقة للاعبين الشباب واستعمل المنهج التجريبي تم تحديد مجتمع البحث من لاعبي نادي الزوراء الرياضي للشباب لكرة القدم للعمر المتراوح من ( 17-19) سنة للموسم (022-2023) البالغ عددهم 30 لاعب تم اختيار العينة بالطريقة العمدية وبعدها قسموا الى مجموعتين المجموعة الضابطة والمجموعة التجريبية و استنتج بان استعمال البرنامج التدريبي ساهم بشكل كبير في تطور القدرات الحركية للمجموعة التجريبية واختار طريقة التموج التدريبي اسبوعياً ( 2-1 ) لمنهاجه التدريبي حيث يوصي الباحثان بالعمل على تطوير القدرات الحركية وذلك لربط الاداء البدني والمهاري وزيادة فعاليته والاهتمام بالقدرات الحركية واعطاء تمرينات في نفس ظروف المنافسات المقبلةhttps://jsrse.edu.iq/index.php/home/article/view/560تمرينات مقترحة حركية مهارية المرونةالرشاقةكرة القدم |
| spellingShingle | Makram Attia Muhammad hassan jijan sabar تاثير تمرينات مقترحة (حركية – مهارية) لتحسين المرونة والرشاقة للاعبي نادي الزوراء الرياضي للشباب 2022-2023 بكرة القدم دراسات وبحوث التربية الرياضية تمرينات مقترحة حركية مهارية المرونة الرشاقة كرة القدم |
| title | تاثير تمرينات مقترحة (حركية – مهارية) لتحسين المرونة والرشاقة للاعبي نادي الزوراء الرياضي للشباب 2022-2023 بكرة القدم |
| title_full | تاثير تمرينات مقترحة (حركية – مهارية) لتحسين المرونة والرشاقة للاعبي نادي الزوراء الرياضي للشباب 2022-2023 بكرة القدم |
| title_fullStr | تاثير تمرينات مقترحة (حركية – مهارية) لتحسين المرونة والرشاقة للاعبي نادي الزوراء الرياضي للشباب 2022-2023 بكرة القدم |
| title_full_unstemmed | تاثير تمرينات مقترحة (حركية – مهارية) لتحسين المرونة والرشاقة للاعبي نادي الزوراء الرياضي للشباب 2022-2023 بكرة القدم |
| title_short | تاثير تمرينات مقترحة (حركية – مهارية) لتحسين المرونة والرشاقة للاعبي نادي الزوراء الرياضي للشباب 2022-2023 بكرة القدم |
| title_sort | تاثير تمرينات مقترحة حركية مهارية لتحسين المرونة والرشاقة للاعبي نادي الزوراء الرياضي للشباب 2022 2023 بكرة القدم |
| topic | تمرينات مقترحة حركية مهارية المرونة الرشاقة كرة القدم |
| url | https://jsrse.edu.iq/index.php/home/article/view/560 |
| work_keys_str_mv | AT makramattiamuhammad tạtẖyrtmrynạtmqtrḥẗḥrkyẗmhạryẗltḥsynạlmrwnẗwạlrsẖạqẗllạʿbynạdyạlzwrạʾạlryạḍyllsẖbạb20222023bkrẗạlqdm AT hassanjijansabar tạtẖyrtmrynạtmqtrḥẗḥrkyẗmhạryẗltḥsynạlmrwnẗwạlrsẖạqẗllạʿbynạdyạlzwrạʾạlryạḍyllsẖbạb20222023bkrẗạlqdm |