Нормування фізичних навантажень у процесі оздоровчих занять фізичними вправами
Результати дослідження свідчать, що пульсовий режим для відновлювальних фізичних навантажень не повинен перевищувати середніх і субмаксимальних навантажень. Найбільший відсоток часу стосовно до загальної тривалості самостійних занять фізичними вправами припадає на розвиток витривалості, сили і сило...
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Lesya Ukrainka Volyn National University
2017-01-01
|
| Series: | Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://sport.vnu.edu.ua/index.php/sport/article/view/1397 |