Respostas neuromusculares ao treinamento de sprints

Respostas neuromusculares ao treinamento de sprints

O treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) apresenta elevada relevância na preparação física esportiva e apresenta aumento de popularidade em academias. Nesse sentido, o presente estudo objetivou avaliar o efeito de uma sessão de Sprint Interval Training (SIT) em variáveis neuromusculares....

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Bibliographic Details
Main Authors: Lucas Ian Sarmento Farnum, Rodolfo de Azevedo Raiol, Déborah Araújo Farias, Victor Silveira Coswig
Format: Article
Language:Portuguese
Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício 2018-08-01
Series:Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício
Subjects:
treinamento
desempenho
fadiga
recuperação muscular
Online Access:http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/1472

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