PENGARUH PENERAPAN TEKNIK RELAKSASI AUTOGENIK TERHADAP TINGKAT KECEMASAN IBU HAMIL PRIMIGRAVIDA

Relaksasi autogenik adalah salah satu tehnik yang bersumber dari diri sendiri berupa kata-kata atau kalimat pendek yang bisa membuat pikiran tentram. Relaksasi autogenik dilakukan dengan membayangkan diri sendiri berada dalam keadaan damai dan tenang, berfokus pada pengaturan nafas dan detak jantung...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors: Vera Iriani Abdullah, Rina Andika Ikraman, Harlina Harlina
Format: Article
Language:English
Published: Politeknik Kesehatan Kemenkes Jakarta I 2021-06-01
Series:Quality
Online Access:https://ejournal.poltekkesjakarta1.ac.id/index.php/adm/article/view/199
_version_ 1797641224614576128
author Vera Iriani Abdullah
Rina Andika Ikraman
Harlina Harlina
author_facet Vera Iriani Abdullah
Rina Andika Ikraman
Harlina Harlina
author_sort Vera Iriani Abdullah
collection DOAJ
description Relaksasi autogenik adalah salah satu tehnik yang bersumber dari diri sendiri berupa kata-kata atau kalimat pendek yang bisa membuat pikiran tentram. Relaksasi autogenik dilakukan dengan membayangkan diri sendiri berada dalam keadaan damai dan tenang, berfokus pada pengaturan nafas dan detak jantung sehingga menurunkan ketegangan fisiologis pada ibu hamil. Ibu primigravida berpeluang lebih besar  mengalami kecemasan,  yang secara langsung dapat memberikan  respon secara fisiologis berupa peningkatan denyut jantung, sehingga dapat meningkatkan curah jantung yang berdampak terjadinya  preeklamsia. Tujuan penelitian untuk mengetahui pengaruh teknik relaksasi autogenik terhadap tingkat kecemasan ibu hamil Primigravida. Penelitian  ini menggunakan  metode Quasi eksperimen, dengan desain One Group Pretest Posttest. Populasi  penelitian adalah ibu hamil di wilayah kerja 54 Puskesmas Waisai Kabupaten Raja Ampat tahun 2020 berjumlah 312 (Data Bulan Januari –Maret 2020). Jumlah sampel sebanyak 33 responden yang memeuhi kriteria inklusi dan eklusi menggunakan teknik Purposive Sampling. Pengumpulan data menggunakan skala HARS (Hamilton Anxiety Rating Scale). Hasil menunjukkan nilai p 0,000 < 0,05, kesimpulan teknik relaksasi aoutogenik berpengaruh  terhadap menurunkan tingkat kecemasan pada ibu hamil Primigravida trimester III.
first_indexed 2024-03-11T13:42:32Z
format Article
id doaj.art-a6ebb2428968424eb1f3a0f93b2acd4f
institution Directory Open Access Journal
issn 1978-4325
2655-2434
language English
last_indexed 2024-03-11T13:42:32Z
publishDate 2021-06-01
publisher Politeknik Kesehatan Kemenkes Jakarta I
record_format Article
series Quality
spelling doaj.art-a6ebb2428968424eb1f3a0f93b2acd4f2023-11-02T11:32:30ZengPoliteknik Kesehatan Kemenkes Jakarta IQuality1978-43252655-24342021-06-011511723110PENGARUH PENERAPAN TEKNIK RELAKSASI AUTOGENIK TERHADAP TINGKAT KECEMASAN IBU HAMIL PRIMIGRAVIDAVera Iriani Abdullah0Rina Andika Ikraman1Harlina Harlina2POLTEKKES SORONGPuskesmas Teluk Manyailibit, Dinas Kesehatan Kabupaten Raja AmpatJurusan Kebidanan, Politeknik Kesehatan Kemenkes SorongRelaksasi autogenik adalah salah satu tehnik yang bersumber dari diri sendiri berupa kata-kata atau kalimat pendek yang bisa membuat pikiran tentram. Relaksasi autogenik dilakukan dengan membayangkan diri sendiri berada dalam keadaan damai dan tenang, berfokus pada pengaturan nafas dan detak jantung sehingga menurunkan ketegangan fisiologis pada ibu hamil. Ibu primigravida berpeluang lebih besar  mengalami kecemasan,  yang secara langsung dapat memberikan  respon secara fisiologis berupa peningkatan denyut jantung, sehingga dapat meningkatkan curah jantung yang berdampak terjadinya  preeklamsia. Tujuan penelitian untuk mengetahui pengaruh teknik relaksasi autogenik terhadap tingkat kecemasan ibu hamil Primigravida. Penelitian  ini menggunakan  metode Quasi eksperimen, dengan desain One Group Pretest Posttest. Populasi  penelitian adalah ibu hamil di wilayah kerja 54 Puskesmas Waisai Kabupaten Raja Ampat tahun 2020 berjumlah 312 (Data Bulan Januari –Maret 2020). Jumlah sampel sebanyak 33 responden yang memeuhi kriteria inklusi dan eklusi menggunakan teknik Purposive Sampling. Pengumpulan data menggunakan skala HARS (Hamilton Anxiety Rating Scale). Hasil menunjukkan nilai p 0,000 < 0,05, kesimpulan teknik relaksasi aoutogenik berpengaruh  terhadap menurunkan tingkat kecemasan pada ibu hamil Primigravida trimester III.https://ejournal.poltekkesjakarta1.ac.id/index.php/adm/article/view/199
spellingShingle Vera Iriani Abdullah
Rina Andika Ikraman
Harlina Harlina
PENGARUH PENERAPAN TEKNIK RELAKSASI AUTOGENIK TERHADAP TINGKAT KECEMASAN IBU HAMIL PRIMIGRAVIDA
Quality
title PENGARUH PENERAPAN TEKNIK RELAKSASI AUTOGENIK TERHADAP TINGKAT KECEMASAN IBU HAMIL PRIMIGRAVIDA
title_full PENGARUH PENERAPAN TEKNIK RELAKSASI AUTOGENIK TERHADAP TINGKAT KECEMASAN IBU HAMIL PRIMIGRAVIDA
title_fullStr PENGARUH PENERAPAN TEKNIK RELAKSASI AUTOGENIK TERHADAP TINGKAT KECEMASAN IBU HAMIL PRIMIGRAVIDA
title_full_unstemmed PENGARUH PENERAPAN TEKNIK RELAKSASI AUTOGENIK TERHADAP TINGKAT KECEMASAN IBU HAMIL PRIMIGRAVIDA
title_short PENGARUH PENERAPAN TEKNIK RELAKSASI AUTOGENIK TERHADAP TINGKAT KECEMASAN IBU HAMIL PRIMIGRAVIDA
title_sort pengaruh penerapan teknik relaksasi autogenik terhadap tingkat kecemasan ibu hamil primigravida
url https://ejournal.poltekkesjakarta1.ac.id/index.php/adm/article/view/199
work_keys_str_mv AT verairianiabdullah pengaruhpenerapanteknikrelaksasiautogenikterhadaptingkatkecemasanibuhamilprimigravida
AT rinaandikaikraman pengaruhpenerapanteknikrelaksasiautogenikterhadaptingkatkecemasanibuhamilprimigravida
AT harlinaharlina pengaruhpenerapanteknikrelaksasiautogenikterhadaptingkatkecemasanibuhamilprimigravida