Cambios en la calidad del sueño durante el semestre académico en estudiantes de la salud
Introducción: La calidad del sueño tiene efectos en la salud física y mental, su alteración en estudiantes universitarios dificulta los procesos de memoria, concentración y capacidad de aprendizaje. En Colombia los estudios de sueño se centran principalmente en estudiantes de medicina y enfermería,...
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| Published: |
Universidad de Nariño
2023-01-01
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| Series: | Universidad y Salud |
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| Online Access: | https://revistas.udenar.edu.co/index.php/usalud/article/view/6522 |
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| author | Jhoan Sebastián Zapata-López Jhonatan Betancourt-Peña |
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| description | Introducción: La calidad del sueño tiene efectos en la salud física y mental, su alteración en estudiantes universitarios dificulta los procesos de memoria, concentración y capacidad de aprendizaje. En Colombia los estudios de sueño se centran principalmente en estudiantes de medicina y enfermería, y muy pocos identifican su relación con la carga académica. Objetivo: Describir los cambios en la calidad del sueño durante un semestre académico y acorde al ciclo de formación en universitarios de una facultad de salud y rehabilitación de Cali, Colombia. Materiales y métodos: Estudio descriptivo, prospectivo mediante la aplicación del Índice de calidad del sueño de Pittsburgh al inicio y cierre del semestre a 241 estudiantes de Fisioterapia, Nutrición y Terapia ocupacional. Resultados: La mayoría de participantes eran mujeres, de 20 años o menos y de estratos socioeconómicos medio y bajo. Al inicio del semestre el 76,35% de estudiantes dormían 7 horas o más y al final se redujo al 49,79%. Al inicio del estudio el 24,90% presentaban mala calidad del sueño y al final la cifra ascendió a 54,36%. Conclusiones: Se presentó un incremento significativo de mala calidad del sueño al final del semestre académico, siendo mayor el cambio en los estudiantes del ciclo profesional. |
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| institution | Directory Open Access Journal |
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| publishDate | 2023-01-01 |
| publisher | Universidad de Nariño |
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| spelling | doaj.art-bdcefe4d5580409b882ad76939a9cb2c2023-03-22T13:08:31ZspaUniversidad de NariñoUniversidad y Salud0124-71072389-70662023-01-0125171410.22267/rus.232501.2905471Cambios en la calidad del sueño durante el semestre académico en estudiantes de la saludJhoan Sebastián Zapata-López0https://orcid.org/0000-0002-5841-9387Jhonatan Betancourt-Peña1https://orcid.org/0000-0002-7292-7628Escuela Nacional del DeporteFacultad de Salud y Rehabilitación. Institución Universitaria Escuela Nacional del Deporte. Cali, Colombia. Facultad de Salud. Universidad del Valle. Cali, ColombiaIntroducción: La calidad del sueño tiene efectos en la salud física y mental, su alteración en estudiantes universitarios dificulta los procesos de memoria, concentración y capacidad de aprendizaje. En Colombia los estudios de sueño se centran principalmente en estudiantes de medicina y enfermería, y muy pocos identifican su relación con la carga académica. Objetivo: Describir los cambios en la calidad del sueño durante un semestre académico y acorde al ciclo de formación en universitarios de una facultad de salud y rehabilitación de Cali, Colombia. Materiales y métodos: Estudio descriptivo, prospectivo mediante la aplicación del Índice de calidad del sueño de Pittsburgh al inicio y cierre del semestre a 241 estudiantes de Fisioterapia, Nutrición y Terapia ocupacional. Resultados: La mayoría de participantes eran mujeres, de 20 años o menos y de estratos socioeconómicos medio y bajo. Al inicio del semestre el 76,35% de estudiantes dormían 7 horas o más y al final se redujo al 49,79%. Al inicio del estudio el 24,90% presentaban mala calidad del sueño y al final la cifra ascendió a 54,36%. Conclusiones: Se presentó un incremento significativo de mala calidad del sueño al final del semestre académico, siendo mayor el cambio en los estudiantes del ciclo profesional.https://revistas.udenar.edu.co/index.php/usalud/article/view/6522sueñotrastornos del sueñolatencia del sueñoestudiantes del área de la salud |
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