Análise dos ângulos das articulações glenoumeral e cotovelo durante o exercício flexão executado por praticantes de crossfit
Introdução: O exercício flexão, praticado em muitos esportes e programas de treinamento, possui uma diversidade de técnicas e formas de execução, envolvendo maior risco de lesões articulares. Objetivo: Comparar a execução da flexão entre homens e mulheres praticantes de CrossFit e analisar padrões d...
| Main Authors: | , , , , , , , , , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Portuguese |
| Published: |
Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício
2022-08-01
|
| Series: | Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício |
| Subjects: | |
| Online Access: | http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/2480 |
| _version_ | 1818010384298147840 |
|---|---|
| author | Júlia Valério de Mendonça Davi Andrade Galvão de Melo Felipe Augusto da Cruz Marcelo Rodrigues da Cunha Carlos Alberto de Moraes Giovanna Cavalcanti Banov Maria Carolina Delforno Tiago Negrão de Andrade Eduardo José Caldeira Marcelo Conte Victor Augusto Ramos Fernandes |
| author_facet | Júlia Valério de Mendonça Davi Andrade Galvão de Melo Felipe Augusto da Cruz Marcelo Rodrigues da Cunha Carlos Alberto de Moraes Giovanna Cavalcanti Banov Maria Carolina Delforno Tiago Negrão de Andrade Eduardo José Caldeira Marcelo Conte Victor Augusto Ramos Fernandes |
| author_sort | Júlia Valério de Mendonça |
| collection | DOAJ |
| description | Introdução: O exercício flexão, praticado em muitos esportes e programas de treinamento, possui uma diversidade de técnicas e formas de execução, envolvendo maior risco de lesões articulares. Objetivo: Comparar a execução da flexão entre homens e mulheres praticantes de CrossFit e analisar padrões de movimento prejudiciais às articulações glenoumeral e do cotovelo. Materiais e Métodos: Foram selecionados sete praticantes avançados na modalidade, os quais executaram três repetições de flexão. Os movimentos foram filmados para a coleta dos ângulos das articulações glenoumeral e do cotovelo nas fases inicial, média e final do movimento. A análise cinemática foi realizada com o software Kinovea®. Resultados: Foi identificada uma diminuição significativa do ângulo da articulação glenoumeral no sexo feminino, enquanto no sexo masculino o ângulo sofreu um ligeiro aumento. Os homens adotaram uma posição mais afastada das mãos em comparação com as mulheres. Conclusão: A maior atividade do tríceps braquial nas mulheres levaria à preferência pela posição mais fechada das mãos, priorizando uma maior flexão dos cotovelos em relação aos homens, com maior ativação no peitoral maior e força muscular na adução dos ombros. A posição elevada dos ombros, observada nos homens, ocasiona um risco de impacto no ombro, justificando a adoção do posicionamento fechado ou com os cotovelos mais próximos do tronco no CrossFit. |
| first_indexed | 2024-04-14T05:54:33Z |
| format | Article |
| id | doaj.art-c33dc167d7f4422fb8f7bd16df7bb718 |
| institution | Directory Open Access Journal |
| issn | 1981-9900 |
| language | Portuguese |
| last_indexed | 2024-04-14T05:54:33Z |
| publishDate | 2022-08-01 |
| publisher | Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício |
| record_format | Article |
| series | Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício |
| spelling | doaj.art-c33dc167d7f4422fb8f7bd16df7bb7182022-12-22T02:09:00ZporInstituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do ExercícioRevista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício1981-99002022-08-0115984254352480Análise dos ângulos das articulações glenoumeral e cotovelo durante o exercício flexão executado por praticantes de crossfitJúlia Valério de Mendonça0Davi Andrade Galvão de Melo1Felipe Augusto da Cruz2Marcelo Rodrigues da Cunha3Carlos Alberto de Moraes4Giovanna Cavalcanti Banov5Maria Carolina Delforno6Tiago Negrão de Andrade7Eduardo José Caldeira8Marcelo Conte9Victor Augusto Ramos Fernandes10Escola Superior de Educação Física de Jundiaí-ESEF, Jundiaí-SP, Brasil.Escola Superior de Educação Física de Jundiaí-ESEF, Jundiaí-SP, Brasil.Escola Superior de Educação Física de Jundiaí-ESEF, Jundiaí-SP, Brasil.Faculdade de Medicina de Jundiaí, Jundiaí-SP, Brasil.Faculdade de Medicina de Jundiaí, Jundiaí-SP, Brasil.Faculdade de Medicina de Jundiaí, Jundiaí-SP, Brasil.Faculdade de Medicina de Jundiaí, Jundiaí-SP, Brasil.Faculdade de Medicina de Jundiaí, Jundiaí-SP, Brasil.Faculdade de Medicina de Jundiaí, Jundiaí-SP, Brasil.Escola Superior de Educação Física de Jundiaí-ESEF, Jundiaí-SP, Brasil.Centro Universitário Nossa Senhora do Patrocínio, Universidade Cruzeiro do Sul, Itu-SP, Brasil; Faculdade de Medicina de Jundiaí, Jundiaí-SP, Brasil.Introdução: O exercício flexão, praticado em muitos esportes e programas de treinamento, possui uma diversidade de técnicas e formas de execução, envolvendo maior risco de lesões articulares. Objetivo: Comparar a execução da flexão entre homens e mulheres praticantes de CrossFit e analisar padrões de movimento prejudiciais às articulações glenoumeral e do cotovelo. Materiais e Métodos: Foram selecionados sete praticantes avançados na modalidade, os quais executaram três repetições de flexão. Os movimentos foram filmados para a coleta dos ângulos das articulações glenoumeral e do cotovelo nas fases inicial, média e final do movimento. A análise cinemática foi realizada com o software Kinovea®. Resultados: Foi identificada uma diminuição significativa do ângulo da articulação glenoumeral no sexo feminino, enquanto no sexo masculino o ângulo sofreu um ligeiro aumento. Os homens adotaram uma posição mais afastada das mãos em comparação com as mulheres. Conclusão: A maior atividade do tríceps braquial nas mulheres levaria à preferência pela posição mais fechada das mãos, priorizando uma maior flexão dos cotovelos em relação aos homens, com maior ativação no peitoral maior e força muscular na adução dos ombros. A posição elevada dos ombros, observada nos homens, ocasiona um risco de impacto no ombro, justificando a adoção do posicionamento fechado ou com os cotovelos mais próximos do tronco no CrossFit.http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/2480articulação glenoumeralexercíciolesão musculoesqueléticaesporte |
| spellingShingle | Júlia Valério de Mendonça Davi Andrade Galvão de Melo Felipe Augusto da Cruz Marcelo Rodrigues da Cunha Carlos Alberto de Moraes Giovanna Cavalcanti Banov Maria Carolina Delforno Tiago Negrão de Andrade Eduardo José Caldeira Marcelo Conte Victor Augusto Ramos Fernandes Análise dos ângulos das articulações glenoumeral e cotovelo durante o exercício flexão executado por praticantes de crossfit Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício articulação glenoumeral exercício lesão musculoesquelética esporte |
| title | Análise dos ângulos das articulações glenoumeral e cotovelo durante o exercício flexão executado por praticantes de crossfit |
| title_full | Análise dos ângulos das articulações glenoumeral e cotovelo durante o exercício flexão executado por praticantes de crossfit |
| title_fullStr | Análise dos ângulos das articulações glenoumeral e cotovelo durante o exercício flexão executado por praticantes de crossfit |
| title_full_unstemmed | Análise dos ângulos das articulações glenoumeral e cotovelo durante o exercício flexão executado por praticantes de crossfit |
| title_short | Análise dos ângulos das articulações glenoumeral e cotovelo durante o exercício flexão executado por praticantes de crossfit |
| title_sort | analise dos angulos das articulacoes glenoumeral e cotovelo durante o exercicio flexao executado por praticantes de crossfit |
| topic | articulação glenoumeral exercício lesão musculoesquelética esporte |
| url | http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/2480 |
| work_keys_str_mv | AT juliavaleriodemendonca analisedosangulosdasarticulacoesglenoumeralecotoveloduranteoexercicioflexaoexecutadoporpraticantesdecrossfit AT daviandradegalvaodemelo analisedosangulosdasarticulacoesglenoumeralecotoveloduranteoexercicioflexaoexecutadoporpraticantesdecrossfit AT felipeaugustodacruz analisedosangulosdasarticulacoesglenoumeralecotoveloduranteoexercicioflexaoexecutadoporpraticantesdecrossfit AT marcelorodriguesdacunha analisedosangulosdasarticulacoesglenoumeralecotoveloduranteoexercicioflexaoexecutadoporpraticantesdecrossfit AT carlosalbertodemoraes analisedosangulosdasarticulacoesglenoumeralecotoveloduranteoexercicioflexaoexecutadoporpraticantesdecrossfit AT giovannacavalcantibanov analisedosangulosdasarticulacoesglenoumeralecotoveloduranteoexercicioflexaoexecutadoporpraticantesdecrossfit AT mariacarolinadelforno analisedosangulosdasarticulacoesglenoumeralecotoveloduranteoexercicioflexaoexecutadoporpraticantesdecrossfit AT tiagonegraodeandrade analisedosangulosdasarticulacoesglenoumeralecotoveloduranteoexercicioflexaoexecutadoporpraticantesdecrossfit AT eduardojosecaldeira analisedosangulosdasarticulacoesglenoumeralecotoveloduranteoexercicioflexaoexecutadoporpraticantesdecrossfit AT marceloconte analisedosangulosdasarticulacoesglenoumeralecotoveloduranteoexercicioflexaoexecutadoporpraticantesdecrossfit AT victoraugustoramosfernandes analisedosangulosdasarticulacoesglenoumeralecotoveloduranteoexercicioflexaoexecutadoporpraticantesdecrossfit |