Побудова тренувальних циклів під час підготовки спортсменів у спортивному туризмі
У статті здійснено аналіз науково-методичної літератури, розглянуто основні загальнотеоретичні принципи побудови тренувального процесу, висвітлено погляди на основи теорії тренувань, подано практичні рекомендації щодо планування та побудови процесу річної і багаторічної підготовки спортсменів, які...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Lesya Ukrainka Volyn National University
2016-09-01
|
| Series: | Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://sport.vnu.edu.ua/index.php/sport/article/view/684 |
| _version_ | 1797901196144410624 |
|---|---|
| author | Олена Григорівна Дем’янчук |
| author_facet | Олена Григорівна Дем’янчук |
| author_sort | Олена Григорівна Дем’янчук |
| collection | DOAJ |
| description |
У статті здійснено аналіз науково-методичної літератури, розглянуто основні загальнотеоретичні принципи побудови тренувального процесу, висвітлено погляди на основи теорії тренувань, подано практичні рекомендації щодо планування та побудови процесу річної і багаторічної підготовки спортсменів, які займаються спортивним туризмом. Як і в інших видах спорту, тренувальний процес туристів має певну, методично обгрунтовану структуру, яка характеризується таким поняттям, як циклічність. Завдання нашого дослідження – проаналізувати особливості побудови тренувань у мікро-, мезо- та макроциклах. Правильно організована й упроваджена методика підготовки спортсменів у спортивному туризмі дасть змогу підвищити ефективність тренувального процесу, покращити результати виступів у змаганнях та допоможе використати накопичений у теорії спорту досвід у практичній діяльності.
|
| first_indexed | 2024-04-10T08:58:11Z |
| format | Article |
| id | doaj.art-c7f7ab1d6c444b88bcf6bfc01b714b05 |
| institution | Directory Open Access Journal |
| issn | 2220-7481 2410-2156 |
| language | English |
| last_indexed | 2024-04-10T08:58:11Z |
| publishDate | 2016-09-01 |
| publisher | Lesya Ukrainka Volyn National University |
| record_format | Article |
| series | Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві |
| spelling | doaj.art-c7f7ab1d6c444b88bcf6bfc01b714b052023-02-21T15:13:13ZengLesya Ukrainka Volyn National UniversityФізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві2220-74812410-21562016-09-014(20)Побудова тренувальних циклів під час підготовки спортсменів у спортивному туризміОлена Григорівна Дем’янчук0Волинський національний університет імені Лесі Українки У статті здійснено аналіз науково-методичної літератури, розглянуто основні загальнотеоретичні принципи побудови тренувального процесу, висвітлено погляди на основи теорії тренувань, подано практичні рекомендації щодо планування та побудови процесу річної і багаторічної підготовки спортсменів, які займаються спортивним туризмом. Як і в інших видах спорту, тренувальний процес туристів має певну, методично обгрунтовану структуру, яка характеризується таким поняттям, як циклічність. Завдання нашого дослідження – проаналізувати особливості побудови тренувань у мікро-, мезо- та макроциклах. Правильно організована й упроваджена методика підготовки спортсменів у спортивному туризмі дасть змогу підвищити ефективність тренувального процесу, покращити результати виступів у змаганнях та допоможе використати накопичений у теорії спорту досвід у практичній діяльності. https://sport.vnu.edu.ua/index.php/sport/article/view/684спортивний туризмтренувальний процес туристівспортивне тренуваннямікроциклмезоциклмакроцикл |
| spellingShingle | Олена Григорівна Дем’янчук Побудова тренувальних циклів під час підготовки спортсменів у спортивному туризмі Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві спортивний туризм тренувальний процес туристів спортивне тренування мікроцикл мезоцикл макроцикл |
| title | Побудова тренувальних циклів під час підготовки спортсменів у спортивному туризмі |
| title_full | Побудова тренувальних циклів під час підготовки спортсменів у спортивному туризмі |
| title_fullStr | Побудова тренувальних циклів під час підготовки спортсменів у спортивному туризмі |
| title_full_unstemmed | Побудова тренувальних циклів під час підготовки спортсменів у спортивному туризмі |
| title_short | Побудова тренувальних циклів під час підготовки спортсменів у спортивному туризмі |
| title_sort | побудова тренувальних циклів під час підготовки спортсменів у спортивному туризмі |
| topic | спортивний туризм тренувальний процес туристів спортивне тренування мікроцикл мезоцикл макроцикл |
| url | https://sport.vnu.edu.ua/index.php/sport/article/view/684 |
| work_keys_str_mv | AT olenagrigorívnademânčuk pobudovatrenuvalʹnihciklívpídčaspídgotovkisportsmenívusportivnomuturizmí |