Dieta elevada em carboidratos complexos minimiza necessidade de suplementação durante jogo-treino de rúgbi: foco no sistema imune
Resumo O estudo analisou a imunidade oral após treino de rúgbi em atletas submetidos à dieta com alto teor de carboidratos (DATC). Em estudo randomizado, duplo-cego e placebo controlado, 20 atletas consumiram DATC por três dias antes do experimento. Os atletas receberam aleatoriamente bebida carboid...
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Colégio Brasileiro de Ciências do Esporte
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| author | Rafael Frata Cândido Saulo Delfino Barboza Alexandre de Paula Rogerio Gustavo Ribeiro da Mota Edmar Lacerda Mendes |
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| description | Resumo O estudo analisou a imunidade oral após treino de rúgbi em atletas submetidos à dieta com alto teor de carboidratos (DATC). Em estudo randomizado, duplo-cego e placebo controlado, 20 atletas consumiram DATC por três dias antes do experimento. Os atletas receberam aleatoriamente bebida carboidratada (CHO) ou placebo (PLA) e participaram de duas sessões de treino de rúgbi, separados por sete dias. Coletas de saliva foram feitas antes (Pré-E), imediatamente após (Pós-E) e 1 h após (1 h Pós-E) o jogo-treino. Houve diferença significativa em taxa de secreção de IgA-s para PLA somente no tempo 1 h Pós-E. DATC, dias antes de treino de rúgbi, preserva função imunológica oral independente da suplementação de CHO durante treino. |
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| spelling | doaj.art-c9f3cbf5da02408d8bb06dbb0868595d2022-12-22T02:35:17ZengColégio Brasileiro de Ciências do EsporteRevista Brasileira de Ciências do Esporte2179-3255391859010.1016/j.rbce.2016.01.007S0101-32892017000100085Dieta elevada em carboidratos complexos minimiza necessidade de suplementação durante jogo-treino de rúgbi: foco no sistema imuneRafael Frata CândidoSaulo Delfino BarbozaAlexandre de Paula RogerioGustavo Ribeiro da MotaEdmar Lacerda MendesResumo O estudo analisou a imunidade oral após treino de rúgbi em atletas submetidos à dieta com alto teor de carboidratos (DATC). Em estudo randomizado, duplo-cego e placebo controlado, 20 atletas consumiram DATC por três dias antes do experimento. Os atletas receberam aleatoriamente bebida carboidratada (CHO) ou placebo (PLA) e participaram de duas sessões de treino de rúgbi, separados por sete dias. Coletas de saliva foram feitas antes (Pré-E), imediatamente após (Pós-E) e 1 h após (1 h Pós-E) o jogo-treino. Houve diferença significativa em taxa de secreção de IgA-s para PLA somente no tempo 1 h Pós-E. DATC, dias antes de treino de rúgbi, preserva função imunológica oral independente da suplementação de CHO durante treino.http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0101-32892017000100085&lng=en&tlng=enSistema imuneSuplementos dietéticosExercício físicoCarboidratos |
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