Gambaran Aktivitas Fisik, Keseimbangan dan Kebugaran Kardiorespirasi pada Lansia
Latar belakang: Populasi lansia terus mengalami peningkatan. Menjaga kebugaran di usia tua dengan melakukan aktivitas fisik sangat diperlukan karena hal tersebut merupakan salah satu faktor penting dalam meningkatkan kapasitas fisik dan kemampuan fungsional lansia. Tujuan: untuk mengetahui gambaran...
| Main Authors: | , , , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Indonesian |
| Published: |
Akademi Fisioterapi Widya Husada Semarang
2022-03-01
|
| Series: | Jurnal Fisioterapi dan Rehabilitasi |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://jurnal-d3fis.uwhs.ac.id/index.php/akfis/article/view/165 |
| _version_ | 1797226116250861568 |
|---|---|
| author | Riskah Nur'amalia Meutiah Mutmainnah Abdullah Miftahul Khaerah Dzakirah Mardiansyah . Yulianti Ruhama |
| author_facet | Riskah Nur'amalia Meutiah Mutmainnah Abdullah Miftahul Khaerah Dzakirah Mardiansyah . Yulianti Ruhama |
| author_sort | Riskah Nur'amalia |
| collection | DOAJ |
| description | Latar belakang: Populasi lansia terus mengalami peningkatan. Menjaga kebugaran di usia tua dengan melakukan aktivitas fisik sangat diperlukan karena hal tersebut merupakan salah satu faktor penting dalam meningkatkan kapasitas fisik dan kemampuan fungsional lansia. Tujuan: untuk mengetahui gambaran aktivitas fisik, keseimbangan, dan kebugaran kardiorespirasi lansia di Yayasan Batara Hati Mulia, Kab. Gowa. Metode penelitian: Penelitian observasional dengan perencanaan deskriptif kategorik. Subjek penelitian adalah lansia sehat sebanyak 92 orang yang memenuhi kriteria inklusi. Activities-specific Balance Confidence(ABC) dan International Physical Activity Questionnaire(IPAQ) menggambarkan aktivitas fisik, Time Up and Go Test(TUG) dan Dynamic Gait Index(DGI) menggambarkan keseimbangan dan Borg Scale serta 6 Minutes Walking Test(6MWT) menggambarkan kebugaran kardiorespirasi. Hasil: Jumlah sampel yang memenuhi kriteria inklusi dan eksklusi adalah 92 orang lansia. Hasil penelitian menampakkan mayoritas lansia masih beraktivitas sedang dan berat, memiliki fungsi fisik yang rendah sebanyak 33.7% dan memiliki fungsi fisik sedang sebanyak 40.2%. Keseimbangan lansia digambarkan melalui penilaian TUG dan DGI masing-masing 58.2% dan 76.1% yang menandakan berisiko jatuh tinggi. Kebugaran kardiorespirasi lansia berada pada kategori sangat rendah (71.7%) yang digambarkan melalui penilaian 6MWT. Simpulan : lansia di Yayasan Batara Hati Mulia, Kab, Gowa berada dalam tingkat fungsi fisik, keseimbangan, dan kebugaran kardiorespirasi yang rendah, sehingga perlu dilakukan penelitian lanjutan terkait latihan fisik disertai dosis latihan yang tepat untuk mengoptimalkan kemampuan fisik, keseimbangan, dan kebugaran kardiorespirasi pada lansia. |
| first_indexed | 2024-04-24T14:19:47Z |
| format | Article |
| id | doaj.art-cc8c997cc7934274a57719cf27828dc3 |
| institution | Directory Open Access Journal |
| issn | 2548-8716 2599-2791 |
| language | Indonesian |
| last_indexed | 2024-04-24T14:19:47Z |
| publishDate | 2022-03-01 |
| publisher | Akademi Fisioterapi Widya Husada Semarang |
| record_format | Article |
| series | Jurnal Fisioterapi dan Rehabilitasi |
| spelling | doaj.art-cc8c997cc7934274a57719cf27828dc32024-04-03T07:43:02ZindAkademi Fisioterapi Widya Husada SemarangJurnal Fisioterapi dan Rehabilitasi2548-87162599-27912022-03-0162798610.33660/jfrwhs.v6i2.165165Gambaran Aktivitas Fisik, Keseimbangan dan Kebugaran Kardiorespirasi pada LansiaRiskah Nur'amalia0Meutiah Mutmainnah AbdullahMiftahul Khaerah DzakirahMardiansyah .Yulianti RuhamaProgram Studi S1 Fisioterapi Universitas HasanuddinLatar belakang: Populasi lansia terus mengalami peningkatan. Menjaga kebugaran di usia tua dengan melakukan aktivitas fisik sangat diperlukan karena hal tersebut merupakan salah satu faktor penting dalam meningkatkan kapasitas fisik dan kemampuan fungsional lansia. Tujuan: untuk mengetahui gambaran aktivitas fisik, keseimbangan, dan kebugaran kardiorespirasi lansia di Yayasan Batara Hati Mulia, Kab. Gowa. Metode penelitian: Penelitian observasional dengan perencanaan deskriptif kategorik. Subjek penelitian adalah lansia sehat sebanyak 92 orang yang memenuhi kriteria inklusi. Activities-specific Balance Confidence(ABC) dan International Physical Activity Questionnaire(IPAQ) menggambarkan aktivitas fisik, Time Up and Go Test(TUG) dan Dynamic Gait Index(DGI) menggambarkan keseimbangan dan Borg Scale serta 6 Minutes Walking Test(6MWT) menggambarkan kebugaran kardiorespirasi. Hasil: Jumlah sampel yang memenuhi kriteria inklusi dan eksklusi adalah 92 orang lansia. Hasil penelitian menampakkan mayoritas lansia masih beraktivitas sedang dan berat, memiliki fungsi fisik yang rendah sebanyak 33.7% dan memiliki fungsi fisik sedang sebanyak 40.2%. Keseimbangan lansia digambarkan melalui penilaian TUG dan DGI masing-masing 58.2% dan 76.1% yang menandakan berisiko jatuh tinggi. Kebugaran kardiorespirasi lansia berada pada kategori sangat rendah (71.7%) yang digambarkan melalui penilaian 6MWT. Simpulan : lansia di Yayasan Batara Hati Mulia, Kab, Gowa berada dalam tingkat fungsi fisik, keseimbangan, dan kebugaran kardiorespirasi yang rendah, sehingga perlu dilakukan penelitian lanjutan terkait latihan fisik disertai dosis latihan yang tepat untuk mengoptimalkan kemampuan fisik, keseimbangan, dan kebugaran kardiorespirasi pada lansia.https://jurnal-d3fis.uwhs.ac.id/index.php/akfis/article/view/165aktivitas fisik, keseimbangan, kebugaran kardiorespirasi, lansia. |
| spellingShingle | Riskah Nur'amalia Meutiah Mutmainnah Abdullah Miftahul Khaerah Dzakirah Mardiansyah . Yulianti Ruhama Gambaran Aktivitas Fisik, Keseimbangan dan Kebugaran Kardiorespirasi pada Lansia Jurnal Fisioterapi dan Rehabilitasi aktivitas fisik, keseimbangan, kebugaran kardiorespirasi, lansia. |
| title | Gambaran Aktivitas Fisik, Keseimbangan dan Kebugaran Kardiorespirasi pada Lansia |
| title_full | Gambaran Aktivitas Fisik, Keseimbangan dan Kebugaran Kardiorespirasi pada Lansia |
| title_fullStr | Gambaran Aktivitas Fisik, Keseimbangan dan Kebugaran Kardiorespirasi pada Lansia |
| title_full_unstemmed | Gambaran Aktivitas Fisik, Keseimbangan dan Kebugaran Kardiorespirasi pada Lansia |
| title_short | Gambaran Aktivitas Fisik, Keseimbangan dan Kebugaran Kardiorespirasi pada Lansia |
| title_sort | gambaran aktivitas fisik keseimbangan dan kebugaran kardiorespirasi pada lansia |
| topic | aktivitas fisik, keseimbangan, kebugaran kardiorespirasi, lansia. |
| url | https://jurnal-d3fis.uwhs.ac.id/index.php/akfis/article/view/165 |
| work_keys_str_mv | AT riskahnuramalia gambaranaktivitasfisikkeseimbangandankebugarankardiorespirasipadalansia AT meutiahmutmainnahabdullah gambaranaktivitasfisikkeseimbangandankebugarankardiorespirasipadalansia AT miftahulkhaerahdzakirah gambaranaktivitasfisikkeseimbangandankebugarankardiorespirasipadalansia AT mardiansyah gambaranaktivitasfisikkeseimbangandankebugarankardiorespirasipadalansia AT yuliantiruhama gambaranaktivitasfisikkeseimbangandankebugarankardiorespirasipadalansia |