VO2max (VO2peak) in elite athletes under high-intensity interval training: A meta-analysis
Consensus is lacking regarding whether high-intensity interval training (HIIT) effectively improves VO2max (VO2peak) in elite athletes (Athlete must be involved in regular competition at the national level). This meta-analysis compared the effects of HIIT and conventional training methods (continuou...
| Những tác giả chính: | , , , , , |
|---|---|
| Định dạng: | Bài viết |
| Ngôn ngữ: | English |
| Được phát hành: |
Elsevier
2023-06-01
|
| Loạt: | Heliyon |
| Những chủ đề: | |
| Truy cập trực tuyến: | http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2405844023038707 |