Ефективність фізичної підготовки кваліфікованих волейболістів різних ігрових амплуа
У статті визначено ефективність фізичної підготовки та розвиток основних фізичних якостей кваліфікованих волейболістів різних ігрових амплуа. Важливим у сучасному волейболі є не лише зростаюча інтенсивність гри, універсалізація гравців та їх вузька спеціалізація, яка обумовлена виконанням функцій п...
| Main Authors: | , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Lesya Ukrainka Volyn National University
2016-11-01
|
| Series: | Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://sport.vnu.edu.ua/index.php/sport/article/view/897 |
| _version_ | 1797901270496837632 |
|---|---|
| author | Олександр Швай Леонід Гнітецький Валерій Поляковський |
| author_facet | Олександр Швай Леонід Гнітецький Валерій Поляковський |
| author_sort | Олександр Швай |
| collection | DOAJ |
| description |
У статті визначено ефективність фізичної підготовки та розвиток основних фізичних якостей кваліфікованих волейболістів різних ігрових амплуа. Важливим у сучасному волейболі є не лише зростаюча інтенсивність гри, універсалізація гравців та їх вузька спеціалізація, яка обумовлена виконанням функцій певних ігрових амплуа, що вимагає відповідного рівня фізичної підготовленості. У тренувальному циклі на різних етапах підготовчого періоду фізичній підготовці відводиться від 20 до 50 % часу. Завдання з фізичної підготовки розв’язуються переважно на кожному занятті протягом 15–45 хв. Кваліфіковані волейболісти студентських команд, за деякими показниками фізичного розвитку й фізичної підготовленості, наближаються до рівня гравців першої та вищої ліг, і можуть бути надійним резервом для поповнення команд вищих за класом. Отримані дані про фізичну підготовленість можуть бути використані як критерії для комплексного оцінювання розвитку фізичних якостей кваліфікованих волейболістів при відборі гравців для комплектування команди.
|
| first_indexed | 2024-04-10T08:59:26Z |
| format | Article |
| id | doaj.art-e1c669f2fc244e70a1eae5b10de11a06 |
| institution | Directory Open Access Journal |
| issn | 2220-7481 2410-2156 |
| language | English |
| last_indexed | 2024-04-10T08:59:26Z |
| publishDate | 2016-11-01 |
| publisher | Lesya Ukrainka Volyn National University |
| record_format | Article |
| series | Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві |
| spelling | doaj.art-e1c669f2fc244e70a1eae5b10de11a062023-02-21T15:12:16ZengLesya Ukrainka Volyn National UniversityФізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві2220-74812410-21562016-11-012(18)Ефективність фізичної підготовки кваліфікованих волейболістів різних ігрових амплуаОлександр ШвайЛеонід ГнітецькийВалерій Поляковський У статті визначено ефективність фізичної підготовки та розвиток основних фізичних якостей кваліфікованих волейболістів різних ігрових амплуа. Важливим у сучасному волейболі є не лише зростаюча інтенсивність гри, універсалізація гравців та їх вузька спеціалізація, яка обумовлена виконанням функцій певних ігрових амплуа, що вимагає відповідного рівня фізичної підготовленості. У тренувальному циклі на різних етапах підготовчого періоду фізичній підготовці відводиться від 20 до 50 % часу. Завдання з фізичної підготовки розв’язуються переважно на кожному занятті протягом 15–45 хв. Кваліфіковані волейболісти студентських команд, за деякими показниками фізичного розвитку й фізичної підготовленості, наближаються до рівня гравців першої та вищої ліг, і можуть бути надійним резервом для поповнення команд вищих за класом. Отримані дані про фізичну підготовленість можуть бути використані як критерії для комплексного оцінювання розвитку фізичних якостей кваліфікованих волейболістів при відборі гравців для комплектування команди. https://sport.vnu.edu.ua/index.php/sport/article/view/897волейболфізична підготовкаігрові амплуагравцірухові якостіспортивне тренування |
| spellingShingle | Олександр Швай Леонід Гнітецький Валерій Поляковський Ефективність фізичної підготовки кваліфікованих волейболістів різних ігрових амплуа Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві волейбол фізична підготовка ігрові амплуа гравці рухові якості спортивне тренування |
| title | Ефективність фізичної підготовки кваліфікованих волейболістів різних ігрових амплуа |
| title_full | Ефективність фізичної підготовки кваліфікованих волейболістів різних ігрових амплуа |
| title_fullStr | Ефективність фізичної підготовки кваліфікованих волейболістів різних ігрових амплуа |
| title_full_unstemmed | Ефективність фізичної підготовки кваліфікованих волейболістів різних ігрових амплуа |
| title_short | Ефективність фізичної підготовки кваліфікованих волейболістів різних ігрових амплуа |
| title_sort | ефективність фізичної підготовки кваліфікованих волейболістів різних ігрових амплуа |
| topic | волейбол фізична підготовка ігрові амплуа гравці рухові якості спортивне тренування |
| url | https://sport.vnu.edu.ua/index.php/sport/article/view/897 |
| work_keys_str_mv | AT oleksandršvaj efektivnístʹfízičnoípídgotovkikvalífíkovanihvolejbolístívríznihígrovihamplua AT leonídgnítecʹkij efektivnístʹfízičnoípídgotovkikvalífíkovanihvolejbolístívríznihígrovihamplua AT valeríjpolâkovsʹkij efektivnístʹfízičnoípídgotovkikvalífíkovanihvolejbolístívríznihígrovihamplua |