مقایسه تأثیر تمرینات فانکشنال، اکسترافانکشنال و ترکیبی بر تعادل پویای ورزشکاران مبتلا به بیثباتی عملکردی مچ پا
هدف این پژوهش مقایسه تأثیر تمرینات فانکشنال (هاپینگ)، اکسترافانکشنال (ثبات مرکزی) و ترکیبی (هاپینگ و ثبات مرکزی) بر تعادل پویای ورزشکاران مبتلا به بیثباتی عملکردی مچ پا بود. آزمودنی‌ها به صورت هدفمند با پرسشنامه تشخیص بیثباتی عملکردی مچ پا انتخاب و به شکل تصادفی در گروه‌های تمرین فانکشنال، اکستراف...
| Main Authors: | , , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | fas |
| Published: |
Sport Sciences Research Institute
2015-08-01
|
| Series: | مطالعات طب ورزشی |
| Subjects: | |
| Online Access: | http://smj.ssrc.ac.ir/article_570_8c589f78d62682c46078338b6cb04190.pdf |
| _version_ | 1828911899524202496 |
|---|---|
| author | حامد عباسی محمدحسین علیزاده حسن دانشمندی امیرحسین براتی |
| author_facet | حامد عباسی محمدحسین علیزاده حسن دانشمندی امیرحسین براتی |
| author_sort | حامد عباسی |
| collection | DOAJ |
| description | هدف این پژوهش مقایسه تأثیر تمرینات فانکشنال (هاپینگ)، اکسترافانکشنال (ثبات مرکزی) و ترکیبی (هاپینگ و ثبات مرکزی) بر تعادل پویای ورزشکاران مبتلا به بیثباتی عملکردی مچ پا بود. آزمودنی‌ها به صورت هدفمند با پرسشنامه تشخیص بیثباتی عملکردی مچ پا انتخاب و به شکل تصادفی در گروه‌های تمرین فانکشنال، اکسترافانکشنال، ترکیبی و کنترل جای گرفتند. آزمون تعادلی وای پیش و پس از شش هفته مداخله انجام شد. نتایج نشان داد که گروه‌های تمرین فانکشنال و ترکیبی نسبت به گروه‌های اکسترافانکشنال و کنترل به‌طور معناداری عملکرد بهتری در آزمون تعادل داشتند. بین گروه تمرین فانکشنال و ترکیبی نیز تفاوت معناداری یافت نشد تا نشانگر برتری تمرینات ترکیبی بر تمرینات فانکشنال باشد. بر اساس نتایج، اثربخشی تمرینات اکسترافانکشنال برخلاف تمرینات فانکشنال بر تعادل پویای ورزشکاران مبتلا به بیثباتی عملکردی مچ پا مشاهده نشد. توصیه می‌شود که از تأکید بر تمرینات ثبات مرکزی مادامی‌که اثربخشی آن‌ها در پروتکل‌های بازتوانی ثابت نشده است خودداری شود. |
| first_indexed | 2024-12-13T19:11:47Z |
| format | Article |
| id | doaj.art-e408e8d28e2b429eb8e8626c94139034 |
| institution | Directory Open Access Journal |
| issn | 2322-1658 2538-1512 |
| language | fas |
| last_indexed | 2024-12-13T19:11:47Z |
| publishDate | 2015-08-01 |
| publisher | Sport Sciences Research Institute |
| record_format | Article |
| series | مطالعات طب ورزشی |
| spelling | doaj.art-e408e8d28e2b429eb8e8626c941390342022-12-21T23:34:24ZfasSport Sciences Research Instituteمطالعات طب ورزشی2322-16582538-15122015-08-017173415570مقایسه تأثیر تمرینات فانکشنال، اکسترافانکشنال و ترکیبی بر تعادل پویای ورزشکاران مبتلا به بیثباتی عملکردی مچ پاحامد عباسی0محمدحسین علیزاده1حسن دانشمندی2امیرحسین براتی3استادیار پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشیدانشیار دانشگاه تهراندانشیار دانشگاه گیلاناستادیار دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی تهرانهدف این پژوهش مقایسه تأثیر تمرینات فانکشنال (هاپینگ)، اکسترافانکشنال (ثبات مرکزی) و ترکیبی (هاپینگ و ثبات مرکزی) بر تعادل پویای ورزشکاران مبتلا به بیثباتی عملکردی مچ پا بود. آزمودنی‌ها به صورت هدفمند با پرسشنامه تشخیص بیثباتی عملکردی مچ پا انتخاب و به شکل تصادفی در گروه‌های تمرین فانکشنال، اکسترافانکشنال، ترکیبی و کنترل جای گرفتند. آزمون تعادلی وای پیش و پس از شش هفته مداخله انجام شد. نتایج نشان داد که گروه‌های تمرین فانکشنال و ترکیبی نسبت به گروه‌های اکسترافانکشنال و کنترل به‌طور معناداری عملکرد بهتری در آزمون تعادل داشتند. بین گروه تمرین فانکشنال و ترکیبی نیز تفاوت معناداری یافت نشد تا نشانگر برتری تمرینات ترکیبی بر تمرینات فانکشنال باشد. بر اساس نتایج، اثربخشی تمرینات اکسترافانکشنال برخلاف تمرینات فانکشنال بر تعادل پویای ورزشکاران مبتلا به بیثباتی عملکردی مچ پا مشاهده نشد. توصیه می‌شود که از تأکید بر تمرینات ثبات مرکزی مادامی‌که اثربخشی آن‌ها در پروتکل‌های بازتوانی ثابت نشده است خودداری شود.http://smj.ssrc.ac.ir/article_570_8c589f78d62682c46078338b6cb04190.pdfهاپینگثبات مرکزیثبات وضعیتیبی‌ثباتی مچ پا |
| spellingShingle | حامد عباسی محمدحسین علیزاده حسن دانشمندی امیرحسین براتی مقایسه تأثیر تمرینات فانکشنال، اکسترافانکشنال و ترکیبی بر تعادل پویای ورزشکاران مبتلا به بیثباتی عملکردی مچ پا مطالعات طب ورزشی هاپینگ ثبات مرکزی ثبات وضعیتی بیثباتی مچ پا |
| title | مقایسه تأثیر تمرینات فانکشنال، اکسترافانکشنال و ترکیبی بر تعادل پویای ورزشکاران مبتلا به بیثباتی عملکردی مچ پا |
| title_full | مقایسه تأثیر تمرینات فانکشنال، اکسترافانکشنال و ترکیبی بر تعادل پویای ورزشکاران مبتلا به بیثباتی عملکردی مچ پا |
| title_fullStr | مقایسه تأثیر تمرینات فانکشنال، اکسترافانکشنال و ترکیبی بر تعادل پویای ورزشکاران مبتلا به بیثباتی عملکردی مچ پا |
| title_full_unstemmed | مقایسه تأثیر تمرینات فانکشنال، اکسترافانکشنال و ترکیبی بر تعادل پویای ورزشکاران مبتلا به بیثباتی عملکردی مچ پا |
| title_short | مقایسه تأثیر تمرینات فانکشنال، اکسترافانکشنال و ترکیبی بر تعادل پویای ورزشکاران مبتلا به بیثباتی عملکردی مچ پا |
| title_sort | مقایسه تأثیر تمرینات فانکشنال، اکسترافانکشنال و ترکیبی بر تعادل پویای ورزشکاران مبتلا به بیثباتی عملکردی مچ پا |
| topic | هاپینگ ثبات مرکزی ثبات وضعیتی بیثباتی مچ پا |
| url | http://smj.ssrc.ac.ir/article_570_8c589f78d62682c46078338b6cb04190.pdf |
| work_keys_str_mv | AT ḥạmdʿbạsy mqạyshtạtẖyrtmrynạtfạnḵsẖnạlạḵstrạfạnḵsẖnạlwtrḵybybrtʿạdlpwyạywrzsẖḵạrạnmbtlạbhbytẖbạtyʿmlḵrdymcẖpạ AT mḥmdḥsynʿlyzạdh mqạyshtạtẖyrtmrynạtfạnḵsẖnạlạḵstrạfạnḵsẖnạlwtrḵybybrtʿạdlpwyạywrzsẖḵạrạnmbtlạbhbytẖbạtyʿmlḵrdymcẖpạ AT ḥsndạnsẖmndy mqạyshtạtẖyrtmrynạtfạnḵsẖnạlạḵstrạfạnḵsẖnạlwtrḵybybrtʿạdlpwyạywrzsẖḵạrạnmbtlạbhbytẖbạtyʿmlḵrdymcẖpạ AT ạmyrḥsynbrạty mqạyshtạtẖyrtmrynạtfạnḵsẖnạlạḵstrạfạnḵsẖnạlwtrḵybybrtʿạdlpwyạywrzsẖḵạrạnmbtlạbhbytẖbạtyʿmlḵrdymcẖpạ |