Yaşlanmada fiziksel aktivite gerçeği
Hiçbir fiziksel aktivite yaşlanma sürecini durduramasa da, makul miktarda düzenli egzersiz, normalde hareketsiz olan bireyin yaşam tarzındaki fizyolojik etkileri en aza indirebilir, kronik hastalıkların ve sakatlık durumlarının gelişimini ve ilerlemesini sınırlayarak aktif yaşam beklentisini artıra...
| מחבר ראשי: | |
|---|---|
| פורמט: | Article |
| שפה: | English |
| יצא לאור: |
Levent Ceylan
2023-10-01
|
| סדרה: | ROL Spor Bilimleri Dergisi |
| נושאים: | |
| גישה מקוונת: | https://roljournal.com/index.php/rol/article/view/259 |