Impacto de una activación mediante ejercicios de autocarga vs bandas elásticas en la capacidad de salto y fuerza dinámica
El objetivo del estudio fue analizar el efecto de dos protocolos de activación basados en ejercicios con autocargas y con bandas elásticas sobre el rendimiento en acciones de fuerza dinámica y salto vertical y horizontal. Diez varones universitarios estudiantes de Ciencias de la Actividad Física y e...
| Main Authors: | , , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Federación Extremeña de Balonmano; University of Extremadura
2024-04-01
|
| Series: | E-balonmano.com: Revista de Ciencias del Deporte |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://revista-ebalonmano.unex.es/index.php/ebalonmano/article/view/2257 |