Pohybový rytmus při lekcích aquaaerobiku The rhythm of movement during aquarobic classes
Pohybový rytmus, který je složkou koordinace motorických schopností a který se vyskytuje prakticky u každého pohybu, je málo zkoumanou vlastností. Předchozí studie o pohybovém rytmu u člověk...
| Main Authors: | , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Palacky University
2007-02-01
|
| Series: | Acta Universitatis Palackianae Olomucensis. Gymnica |
| Subjects: | |
| Online Access: | http://www.gymnica.upol.cz/index.php/gymnica/article/view/37 |
| _version_ | 1818144189176610816 |
|---|---|
| author | Elżbieta Rostkowska Dorota Różańska Alicja Nowaczyk Chałupka |
| author_facet | Elżbieta Rostkowska Dorota Różańska Alicja Nowaczyk Chałupka |
| author_sort | Elżbieta Rostkowska |
| collection | DOAJ |
| description | Pohybový rytmus, který je složkou koordinace motorických schopností a který se vyskytuje prakticky u každého pohybu, je málo zkoumanou vlastností. Předchozí studie o pohybovém rytmu u člověka se vždy soustřeďovaly na schopnosti motorického provádění rytmu u subjektů. Nevysvětlovaly však mechanismus jeho provádění. Cílem této studie je představit rozsáhlý parametrický popis chování souvisejícího s pohybovým rytmem a změny, kterým toto chování během lekcí rytmického cvičení podléhá. Byl zkoumán pohybový rytmus 35 žen při lekcích aquaaerobiku. Lekce sestávaly z 52 cvičení, jejichž provádění jsme studovali s ohledem na rytmus. Subjekty prováděly rovněž tři testy rytmických dovedností. Zaznamenali jsme, že vlastnosti cvičící osoby, jako jsou rytmické dovednosti a věk, pouze částečně určují schopnost udržet rytmus během cvičení. Na pohybový rytmus měla velký vliv doba trvání cvičení. Rychlejší tempo cvičení podporuje udržení rytmu. Rytmus se udržuje snáze během cvičení, při kterém dochází k pohybu ve frontální rovině, než během cvičení ve středové rovině. Rytmus se udržuje snáze během cvičení se střídáním stran pohybu než během cvičení symetrických. Podobně se rytmus udržuje snáze při cvičení s během než při cvičení se skákáním. Použití vybavení při cvičení snižuje možnost udržet rytmus. V různých etapách byly zaznamenány zajímavé jevy "vstoupení do rytmu" a "ztrácení rytmu". Výsledky získané v rámci této studie naznačují složitost vlastnosti nazývané pohybový rytmus. Částečně vysvětlují jevy provázející provádění rytmických cvičení u žen. Výsledky studie mohou být užitečné pro instruktory při přípravě obsahu lekcí rytmického cvičení. The rhythm of movement which is a component of co-ordination motor abilities, present in practically every movement, is a little researched property. Previous studies on the rhythm of movement in humans have always focused on the abilities of motor performance of rhythm by the subjects. They did not explain the mechanism of this performance. The aim of this study is to present a wide, parametric description of behaviour related to the rhythm of movement, with changes to this behaviour taking place during rhythmic exercise classes. The rhythm of movement of 35 women in aquarobic classes was studied. The classes consisted of 52 exercises the performance of which was analysed in terms of rhythm. The subjects performed also three tests for rhythmic skills. It was noted that the properties of an exercising person such as rhythmic skills and age, only partially determine maintaining of the rhythm during the exercise. The duration of an exercise has a great effect on the rhythm of movement. A faster pace of an exercise favours maintaining the rhythm. Exercises in which the movement is in the frontal plane are easier to maintain in rhythm than exercises in the median plane. Exercises with alternating sides movement are easier to maintain in rhythm than symmetrical exercises. Similarly, running exercises are easier to maintain in rhythm than jumping exercises. Using equipment during exercises lowers the possibilities of maintaining the rhythm. An interesting phenomenon of "going into rhythm" and "losing rhythm" at various stages of exercises was noted. The results obtained in this study indicate the complexity of the property called the rhythm of movement. They partly explain the phenomena accompanying the performance of rhythmic exercises by women. The results of the study may be helpful for instructors in preparation of synopses of rhythmic exercise classes. |
| first_indexed | 2024-12-11T11:43:36Z |
| format | Article |
| id | doaj.art-f452e036ded74b5b819c856612dc6203 |
| institution | Directory Open Access Journal |
| issn | 1212-1185 1213-8312 |
| language | English |
| last_indexed | 2024-12-11T11:43:36Z |
| publishDate | 2007-02-01 |
| publisher | Palacky University |
| record_format | Article |
| series | Acta Universitatis Palackianae Olomucensis. Gymnica |
| spelling | doaj.art-f452e036ded74b5b819c856612dc62032022-12-22T01:08:32ZengPalacky UniversityActa Universitatis Palackianae Olomucensis. Gymnica1212-11851213-83122007-02-013732736Pohybový rytmus při lekcích aquaaerobiku The rhythm of movement during aquarobic classesElżbieta RostkowskaDorota RóżańskaAlicja Nowaczyk ChałupkaPohybový rytmus, který je složkou koordinace motorických schopností a který se vyskytuje prakticky u každého pohybu, je málo zkoumanou vlastností. Předchozí studie o pohybovém rytmu u člověka se vždy soustřeďovaly na schopnosti motorického provádění rytmu u subjektů. Nevysvětlovaly však mechanismus jeho provádění. Cílem této studie je představit rozsáhlý parametrický popis chování souvisejícího s pohybovým rytmem a změny, kterým toto chování během lekcí rytmického cvičení podléhá. Byl zkoumán pohybový rytmus 35 žen při lekcích aquaaerobiku. Lekce sestávaly z 52 cvičení, jejichž provádění jsme studovali s ohledem na rytmus. Subjekty prováděly rovněž tři testy rytmických dovedností. Zaznamenali jsme, že vlastnosti cvičící osoby, jako jsou rytmické dovednosti a věk, pouze částečně určují schopnost udržet rytmus během cvičení. Na pohybový rytmus měla velký vliv doba trvání cvičení. Rychlejší tempo cvičení podporuje udržení rytmu. Rytmus se udržuje snáze během cvičení, při kterém dochází k pohybu ve frontální rovině, než během cvičení ve středové rovině. Rytmus se udržuje snáze během cvičení se střídáním stran pohybu než během cvičení symetrických. Podobně se rytmus udržuje snáze při cvičení s během než při cvičení se skákáním. Použití vybavení při cvičení snižuje možnost udržet rytmus. V různých etapách byly zaznamenány zajímavé jevy "vstoupení do rytmu" a "ztrácení rytmu". Výsledky získané v rámci této studie naznačují složitost vlastnosti nazývané pohybový rytmus. Částečně vysvětlují jevy provázející provádění rytmických cvičení u žen. Výsledky studie mohou být užitečné pro instruktory při přípravě obsahu lekcí rytmického cvičení. The rhythm of movement which is a component of co-ordination motor abilities, present in practically every movement, is a little researched property. Previous studies on the rhythm of movement in humans have always focused on the abilities of motor performance of rhythm by the subjects. They did not explain the mechanism of this performance. The aim of this study is to present a wide, parametric description of behaviour related to the rhythm of movement, with changes to this behaviour taking place during rhythmic exercise classes. The rhythm of movement of 35 women in aquarobic classes was studied. The classes consisted of 52 exercises the performance of which was analysed in terms of rhythm. The subjects performed also three tests for rhythmic skills. It was noted that the properties of an exercising person such as rhythmic skills and age, only partially determine maintaining of the rhythm during the exercise. The duration of an exercise has a great effect on the rhythm of movement. A faster pace of an exercise favours maintaining the rhythm. Exercises in which the movement is in the frontal plane are easier to maintain in rhythm than exercises in the median plane. Exercises with alternating sides movement are easier to maintain in rhythm than symmetrical exercises. Similarly, running exercises are easier to maintain in rhythm than jumping exercises. Using equipment during exercises lowers the possibilities of maintaining the rhythm. An interesting phenomenon of "going into rhythm" and "losing rhythm" at various stages of exercises was noted. The results obtained in this study indicate the complexity of the property called the rhythm of movement. They partly explain the phenomena accompanying the performance of rhythmic exercises by women. The results of the study may be helpful for instructors in preparation of synopses of rhythmic exercise classes.http://www.gymnica.upol.cz/index.php/gymnica/article/view/37Rhythm of movementaquarobicmotor exercises in water |
| spellingShingle | Elżbieta Rostkowska Dorota Różańska Alicja Nowaczyk Chałupka Pohybový rytmus při lekcích aquaaerobiku The rhythm of movement during aquarobic classes Acta Universitatis Palackianae Olomucensis. Gymnica Rhythm of movement aquarobic motor exercises in water |
| title | Pohybový rytmus při lekcích aquaaerobiku The rhythm of movement during aquarobic classes |
| title_full | Pohybový rytmus při lekcích aquaaerobiku The rhythm of movement during aquarobic classes |
| title_fullStr | Pohybový rytmus při lekcích aquaaerobiku The rhythm of movement during aquarobic classes |
| title_full_unstemmed | Pohybový rytmus při lekcích aquaaerobiku The rhythm of movement during aquarobic classes |
| title_short | Pohybový rytmus při lekcích aquaaerobiku The rhythm of movement during aquarobic classes |
| title_sort | pohybovy rytmus pri lekcich aquaaerobiku the rhythm of movement during aquarobic classes |
| topic | Rhythm of movement aquarobic motor exercises in water |
| url | http://www.gymnica.upol.cz/index.php/gymnica/article/view/37 |
| work_keys_str_mv | AT elzbietarostkowska pohybovyrytmusprilekcichaquaaerobikutherhythmofmovementduringaquarobicclasses AT dorotarozanska pohybovyrytmusprilekcichaquaaerobikutherhythmofmovementduringaquarobicclasses AT alicjanowaczykchałupka pohybovyrytmusprilekcichaquaaerobikutherhythmofmovementduringaquarobicclasses |