TREINO DA FORÇA EXPLOSIVA EM CONTEXTO ESCOLAR: EFEITOS DA ORDEM E SEQUÊNCIA DO TREINO CONCORRENTE DE FORÇA E AERÓBIO EM RAPAZES PRÉ-PÚBERES

TREINO DA FORÇA EXPLOSIVA EM CONTEXTO ESCOLAR: EFEITOS DA ORDEM E SEQUÊNCIA DO TREINO CONCORRENTE DE FORÇA E AERÓBIO EM RAPAZES PRÉ-PÚBERES

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Hoje em dia a atividade física e aptidão física são consideradas indispensáveis na preservação e melhoria da saúde e qualidade de vida, auxiliando o desenvolvimento holístico da criança (Marta, 2012). No entanto, atualmente é reconhecido o potencial do treino de força na promoção da saúde e prevençã...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors: Ana Alves, Carlos Marta, Mário C. Marques
Format: Article
Language:English
Published: Federación Extremeña de Balonmano; University of Extremadura 2015-04-01
Series:E-balonmano.com: Revista de Ciencias del Deporte
Subjects:
treino de força
força explosiva
crianças pré-púberes
Online Access:http://e-balonmano.com/ojs/index.php/revista/article/view/249

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