استخدام تمرينات استعادة الشفاء وتأثيرها في تحمل السرعة والمستوى الرقمي لركض 0111 م موانع

الملخص اشتمل البحث على أربعة أبواب :- الباب الأول :تضمن التعريف بالبحث حيث تطرقت الباحثة إلى أهمية استخدام التمارين الاستشفائية التي تعمل على التخلص من آثار التعب وأهمية استخدامها بين التكرارات على أسس علمية صحيحة بما يتناسب مع الشدة والحجم لتدريب تحمل السرعة وتحسين المستوى الرقمي في ركض 0333 م موا...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: احلام حرب ابو ازيدة
Format: Article
Language:Arabic
Published: physical education and sport sciences college for women/ Baghdad University 2017-01-01
Series:الرياضة المعاصرة
Subjects:
Online Access:https://jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/71