Treinamento funcional utilizado como forma complementar ao treinamento técnico tático em jovens jogadores de futebol
O objetivo desse estudo foi comparar os efeitos do treinamento funcional (TF) orientado à velocidade (VOTF) e orientado à força (SOTF) em diferentes parâmetros de corrida de mudança de direção (COD), capacidade de salto e velocidade linear em jogadores de futebol sub-20. Para isso, 22 jogadores for...
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Format: | Article |
Language: | English |
Published: |
Desafio Singular
2023-08-01
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Series: | Motricidade |
Subjects: | |
Online Access: | https://revistas.rcaap.pt/motricidade/article/view/31569 |