Pengaruh Latihan Relaksasi Otot Progresif terhadap Kualitas Tidur Lansia

Pengaruh Latihan Relaksasi Otot Progresif terhadap Kualitas Tidur Lansia

Lansia merupakan kelompok orang yang paling sering mengalami penurunan kualitas tidur. Beberapa penelitian menunjukkan manfaat latihan relaksasi otot progresif untuk menghadirkan rasa nyaman yang dibutuhkan dalam mereduksi penyebab gangguan tidur. Penelitian ini untuk mengidentifikasi pengaruh relak...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors: Sulidah Sulidah, Ahmad Yamin, Raini Diah Susanti
Format: Article
Language:Indonesian
Published: Universitas Padjadjaran 2017-09-01
Series:JKP (Jurnal Keperawatan Padjajaran)
Subjects:
Kualitas tidur
lansia
Online Access:http://jkp.fkep.unpad.ac.id/index.php/jkp/article/view/133/113

Internet

http://jkp.fkep.unpad.ac.id/index.php/jkp/article/view/133/113

Similar Items