Efectos de un programa de entrenamiento en conciencia plena (mindfulness) en el estado emocional de estudiantes universitarios
Esta investigación evaluó si un programa de mindfulness (conciencia plena) producía una reducción en el cansancio emocional y burnout, y mejora en el engagement académico, en estudiantes universitarios. Se utilizó un diseño experimental, con medidas pretest, postest y seguimiento. Los análisis estad...
Main Authors: | , , |
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Format: | Article |
Language: | English |
Published: |
Universidad de Navarra
2010-12-01
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Series: | Estudios sobre Educación |
Subjects: | |
Online Access: | https://revistas.unav.edu/index.php/estudios-sobre-educacion/article/view/4579 |