Efeitos do treinamento resistido sobre a força muscular de idosas: uma comparação entre métodos

Efeitos do treinamento resistido sobre a força muscular de idosas: uma comparação entre métodos

O treinamento de força (TF) proporciona ganhos de força muscular (FM) em idosos. Entretanto, a magnitude pode variar consideravelmente conforme o método de avaliação utilizado. O estudo teve como objetivo comparar dois métodos de avaliação de força muscular após programa de TF em idosas. Participara...

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Bibliographic Details
Main Authors: Ricardo Moreno Lima, Martim Bottaro, Rodrigo Luiz Carregaro, Jaqueline Fernandes de Oliveira, Lídia Mara Aguiar Bezerra, Ricardo Jacó Oliveira
Format: Article
Language:English
Published: Universidade Federal de Santa Catarina 2012-06-01
Series:Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano
Subjects:
envelhecimento
força muscular
treinamento de força.
Online Access:https://periodicos.ufsc.br/index.php/rbcdh/article/view/20647

Internet

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