Pengaruh Latihan Plyometric Front Cone Hops dan Counter Movement Jump Terhadap Power dan Kekuatan Otot Tungkai
Tujuan penelitian ini adalah untuk meningkatkan performa atlet bolavoli dan bola basket dengan metode latihan plyometric front cone hops dan plyometric counter movement jump. Tiga puluh siswa yang terpilih sesuai kriteria akan dilakukan pretest untuk menentukan pembagian kelompok plyometric front co...
| मुख्य लेखकों: | , , |
|---|---|
| स्वरूप: | लेख |
| भाषा: | Indonesian |
| प्रकाशित: |
Universitas Nusantara PGRI Kediri
2018-05-01
|
| श्रृंखला: | Jurnal Sportif |
| ऑनलाइन पहुंच: | http://ojs.unpkediri.ac.id/index.php/pjk/article/view/12073 |