ALONGAMENTO ESTÁTICO E TREINAMENTO DE FORÇA: UMA BREVE REVISÃO DE LITERATURA
A busca pela maximização dos resultados obtidos com um protocolo de treinamento de força vem levando a uma discussão sobre uma possível interferência do alongamento antes de um treinamento de força. Nesse sentido, o objetivo deste estudo de revisão foi investigar a influência aguda do alongamento est...
| Main Author: | |
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| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Brazilian Army
2010-10-01
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| Series: | Revista de Educação Física |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://revistadeeducacaofisica.emnuvens.com.br/revista/article/view/238 |