Efeitos do treinamento resistido na redução do percentual de gordura corporal em adultos: uma revisão de literatura
O presente estudo caracterizou-se como uma pesquisa bibliográfica e teve por objetivo verificar na literatura atual os efeitos do treinamento resistido (TR) /musculação na redução do percentual de gordura corporal em adultos com sobrepeso ou obesidade. Para tanto, foram apresentados também os aspec...
| Main Authors: | , , , |
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| Format: | Article |
| Language: | Portuguese |
| Published: |
Universidade Estadual do Oeste do Paraná
2014-02-01
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| Series: | Caderno de Educação Física e Esporte |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://saber.unioeste.br/index.php/cadernoedfisica/article/view/8436 |