Efectos de un entrenamiento con cargas excéntricas sobre el rendimiento en jugadores de fútbol sala.

Efectos de un entrenamiento con cargas excéntricas sobre el rendimiento en jugadores de fútbol sala.

El objetivo del estudio ha sido analizar los efectos de un programa de entrenamiento específico de 8 semanas, que incluye ejercicios de fuerza excéntrica con dispositivos isoinerciales y con autocargas, sobre la condición física de jugadores de fútbol-sala semi-profesionales. Los 10 jugadores de fút...

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Bibliographic Details
Main Authors: J. Sánchez-Sánchez, J. Guillen Rodríguez, D. Martín García, D. Romo Martín, J. Barrueco García, A.J. Bores Cerezal
Format: Article
Language:English
Published: Universidad de Murcia 2017-01-01
Series:Sport TK
Subjects:
contracción excéntrica
dispositivos isoinerciales
velocidad con cambio de dirección.
Online Access:https://revistas.um.es/sportk/article/view/280411

Internet

https://revistas.um.es/sportk/article/view/280411

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